怀孕后可以怎样护理皮肤美容养颜

　　在许多妈咪间常会听到这样的抱怨：＂我的皮肤本来好好，可是怀孕以后就变的很敏感＂、＂我皮肤本来很白晰，怀孕以后就开始长斑了＂，这些似乎预言着怀孕生产的过程对爱美的女性是一大伤害。那么，怀孕后可以怎样护理皮肤美容养颜？
　　一、怀孕护肤重点有哪些？
　　1.防晒
　　孕妇需要防晒么？别问了，不用问，当然需要啊！就想我们平时一样，护肤重点之一就是防晒。
　　孕妈其实很容易得黄褐斑的，晒晒太阳能补钙，但是晒多了黄褐斑就找上门了。长黄褐斑主要原因之一就是激素变化，雌激素会刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素则会促使黑素扩散。也就是说，孕期本身由于激素变化，就比较容易长斑了，再不防晒，画面真的会很美啊。
　　2、保湿
　　重中之重啊！孕妈要护肤，怎么样都要做好保湿
　　①每天要注意补充充足的水。
　　②选择安全的保湿水、保湿乳液和面霜。这些东西建议往简单的选，就选择保湿的就好，掺杂了其他功效的都不必了，也建议选择成分单一的。一般来说，凡士林、羊毛脂、Vc、Ve，这些成分都很安全，可以放心使用。
　　③在暖气和冷气房中，不要呆太久，或者注意加湿，至少放盆水增加空气湿度。
　　二、那么孕妇怎么防晒呢？
　　1.最安全简便的，不要长时间暴露在紫外线下。太阳非常热情的时候，就尽量避免外出，出去也戴个帽子、打个伞、穿个防晒衣。
　　2.用物理防晒霜。防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜是利用物理学原理防晒的，它的原子微粒是片状的，涂开后可以反射阳光达到防晒的效果。物理防晒霜有效成分一般是氧化锌和二氧化钛，这两种物质皮肤几乎不吸收，即便吸收也对胎儿没什么影响。所以姐妹们要用防晒霜，建议选择物理防晒霜。
　　3.建议不要往脸上涂抹汗酒精或香料成分的护肤品，这样会增加紫外线对皮肤的伤害。
　　温馨提示：有敏感体质等特殊肤质的准妈妈更要小心选用产品，以避免诱发接触性过敏性皮肤炎。如果您对更多有关孕妈如何应对孕期皮肤问题的常识感兴趣，就请到我们本站来查询搜索吧！