从想怀孕时就要开始咨询

　　北京妇产医院人口素质管理科刘凯波大夫指出，近年来，我国出生缺陷率逐年上升，比例最高的是先天性心脏病，约占30%。其次是多指和唇腭裂。主要与高龄妊娠、孕期营养缺乏、孕妇病毒感染、孕期疾患(如孕期糖尿病)、孕期用药、孕期不良嗜好和接触有毒有害物质等有关。
　　现阶段，我国预防出生缺陷的措施主要有三道防线，分别为孕前、孕期和产后。把这＂三防＂做好了可以预防65%以上的出生缺陷发生。
　　北京妇产医院宣传健教中心游川主任介绍说，孕前3个月开始，妇女就要补充叶酸和接种风疹疫苗，食盐要加碘，还要进行孕前遗传咨询和遗传学检查。怀孕后则要进行血生化、唐氏筛查、B超等各项产前筛查。产后还要对出生缺陷儿及早发现和治疗，尽量改善其预后，新生儿出现听力、髋关节脱臼、马蹄内翻足、先心病、唇腭裂等缺陷，早发现并适时进行手术治疗，是能减轻残疾程度甚至完全治愈的。
　　门诊提示：
　　夫妻只要准备要孩子，就最好去医院挂个孕前保健门诊号，对生育健康宝宝十分必要。目前北京的很多医院虽没有开设专门的孕前保健门诊，但妇科、产科、遗传门诊、亚健康门诊都是能接诊的。
　　孕前保健最重要的是咨询，专家还特别提醒，孕前补充营养重叠现象很多。叶酸、多种维生素、孕期奶粉等，只需选择一样就行，过量反而会打乱体内各项指标的平衡。