人工受孕前需注意哪些事项

　　美国犹他州一对夫妇结婚两年，一直想要生一个宝宝，但都没有成功。最后两人接受了生育治疗，在人工受孕后顺利生下了三胞胎。
　　夫妻两个一直想拥有一个大家庭，于是在生下了三胞胎之后，他们决定再生一个宝宝。因为之前备孕两年都没有成功，所以他们对自然受孕所报的希望也不大，准备在第二年再次接受人工受孕。
　　可是让他们没有想到的是，生下三胞胎仅7个月，有一天妻子在商场购物时感到晕眩，回家后还恶心呕吐，到医院检查之后，才发现自己又怀孕了！这简直是意外之喜，他们花了两年的时间都没有备孕成功，还是人工受孕才生下3胞胎，这次只准备了几个月，居然就自然怀孕了。
　　这种生命的奇迹足以让人震惊，好多受孕困难的夫妻即使过很多年也很难自然受孕，那么，对于正在备孕中的夫妻来讲，在日常生活中，有哪些小细节是需要注意的呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　1、戒烟戒酒
　　在备孕期间，要让丈夫戒烟戒酒，防止尼古丁和酒精降低**的存活率，让妻子顺利的怀上健康宝宝。
　　2、适量运动
　　适量的运动可以增加双方的**能力，对于丈夫来说，还可以提高精子的活力，有利于卵子和精子更好的结合，让女方受孕成功。
　　3、饮食健康
　　少吃油炸膨化食品，养成清淡的口味，多吃能够提高受孕能力的食物，如瘦肉、核桃、玉米、黑豆等含锌和硒比较高的食物。同时，多吃水果和蔬菜对**的生成和提高**活力有良好的效果。
　　温馨提示：
　　备孕是一个心急吃不了热豆腐的过程，一般情况下，如果备孕2年以上都没有成功的话，夫妻双方最好到医院进行身体检查，有时候，一些生理上的小毛病也会是备孕路上的大阻碍。
　　以上就是人工受孕前需注意哪些事项的内容介绍，如果你对人工授精与试管婴儿的区别等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站人工授精安全常识栏目。