什么是春节恐归恐婚族 这类人如何缓解心理压力 过年回家吗？买好回家的票吗？这句话大概是临近新年时最常用的寒暄语了。而当不少的人张罗着订票回家，不少的人却成了＂恐归族＂的一员，他们不愿意回家，或者说是＂害怕＂回家。有些人无奈要加班；有些人因为春节回家的票价而导致压力大，忍痛把来回的车费省下来，今年就不用回家呢；有些人却因为回家之后家长们集体逼婚，而成了＂春节恐婚族＂等等。 小编对于这些因为客观条件不能回家过年的朋友们感到很惋惜。话说回来，即使不能回家过年，我们也要快乐度过新年，现在小编为你提供几个缓解心理压力的方法，希望能够有效缓解你们不能回家过年的烦闷心情。