推荐种茶饮可活血养神美容延缓衰老功效

　　美容方
　　减肥茶，配方：半发酵茶35%-36%，干燥海带粉末255-30%，粉末状炒薏米lo%-35%。用法：混合包装成袋，饮时用热水浸泡。功效：具有滋补、美容健肤等作用。常年饮用，可以滋补减肥。来源：民间验方。
　　消脂茶，配方：绿茶16克，大黄2克，沙棘汁2克。用法：沸水冲泡，随渴随饮。功效：消积，去脂，治肥胖症，还可延缓衰老。来源：民间验方。
　　三花减肥茶，配方：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等。用法：每天晚上用一包，放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。功效：减肥降脂。来源：《中成药研究》。 何首乌茶，配方：绿茶、何首乌、泽泻和丹参各10克，用法：加水共煎，取液服用，每日l剂。功效：减肥，降脂，美容。来源：民间验方。 健身降脂茶，配方：绿茶10克，何首乌10克，泽泻20克，丹参10克。用法：上药加水煎，取汁热服，每日l剂。功效：活血利湿，降脂减肥。来源：民间验方。
　　玉竹蜜茶，配方：茶叶10克，鲜玉竹500克，白糖100克，蜂蜜50克。用法：选鲜肥玉竹去根洗净，切段，放锅内加白糖和清水，煮沸后文火焖烂，与茶汁同热饮。功效：润肺生津，宁心安神。来源：民间验方。 大枣花生茶，配方：红枣、花生米、冰糖各20克，茶叶5克。用法：将红枣、花生米加水煮熟，将茶叶冲泡茶汁，加冰糖，煮化后，热饮。功效：补脾和胃，润肺保肝，活血养神。来源：民问验方
　　冰镇菠柠茶，配方：红茶l袋，柠檬l片，菠萝汁20毫升，白糖50克。用法：开水冲泡红茶后加白糖，凉后加菠萝汁和柠檬片，最后加冰块即可饮用。功效：解除疲劳，养精提神。来源：民间验方。
　　桑叶凉茶，配方：桑叶2片，柠檬l片，蜂蜜5毫升，绿茶适量。用法：取250毫升开水泡茶，晾凉，滤去茶叶备用，桑叶洗净，放人锅中，煮沸晾凉。将桑叶水倒人茶叶水中，加蜜、柠檬片，拌匀后加冰饮用。功效：提神润肤，营养健身。来源：民间验方。 莲藕茶，配方：莲藕75克，茶叶、白糖、桂花适量。用法：文火煮藕，开水1000克，煮剩500克左右，加入茶汁、白糖、桂花。晾凉即成莲藕茶冷饮。也可热饮。功效：凉血补血，健脾开胃。来源：民间验方。
　　冰镇蜜茶，配方：蜂蜜50克，柠檬1-2片，绿茶适量。用法：开水泡茶去渣，放入蜂蜜，柠檬片，最后加冰块即可饮用。功效：促进肌体生长，增强抵抗力，延缓衰老。来源：民间验方。
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