正念那深深的地方

　　姑娘有一个玩伴叫害怕；
　　姑娘有一个玩伴叫悲伤；
　　害怕拽着爸爸；
　　悲伤粘着妈妈；
　　爸爸说：＂来，画个圈这里就是你的地方。＂
　　妈妈说：＂来，给你一支笔就在这里画画。＂
　　于是，圈圈上画出了一面高墙。
　　高墙里住着这位姑娘。
　　害怕喜欢假扮爸爸；
　　悲伤喜欢装成妈妈；
　　在他们的陪伴下姑娘渐渐长大；
　　这么大了，姑娘只有这块地方；
　　这儿是她的屏障，这儿也成了她的阻挡；
　　可是姑娘想要见见外面的地方，
　　却总是隔着这面高墙；
　　于是，姑娘想，想怎么可以去掉这面高墙；
　　时间慢慢地后退，退到了原来的地方；
　　姑娘想起了当初是自己画起了这面高墙；
　　高墙堆砌着这么多年的害怕和悲伤；
　　是他们保护并陪伴了她的成长；
　　可是，姑娘已经长大；
　　姑娘决定直面未来未知的方向；
　　姑娘必须拆掉这面高墙；
　　害怕害怕了，姑娘不再需要他的保护；
　　悲伤悲伤了，姑娘忘了她们共同的成长；
　　姑娘知道，她不会抛弃害怕和悲伤；
　　她带他们一起去勇闯天涯；
　　虽然她还会害怕还会悲伤；
　　但那深处升起了一股力量；
　　那股力量抚平了害怕与悲伤；
　　原来，很久以前，害怕本不是害怕；
　　原来，很久以前，悲伤也本不是悲伤；
　　它们源于同一个地方；
　　是那个高墙画起的地方；
　　也不是那高墙画起的地方
　　那个地方，那深深的地方……
　　作者：玫瑰深蓝
　　来源：林紫心理堂
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