严寒的冬天,不少家庭为了保暖,常把门窗关得紧紧的。人们在室内活动时间较多,户外活动明显减少,这样一来,室内空气就有可能被严重污染,而影响人的身体健康。 室内空气污染,除了外部环境因素外,还与"人味污染"有关。 所谓"人味污染",就是人体在代谢过程中,会产生大量的化学物质,共计500余种,其中从呼吸道排出的有149种,如二氧化碳、氨等。让3个人在门窗紧闭的10平方米的房间看书,3小时后检测发现,二氧化碳增加了3倍,氨增加了2倍。故紧闭门窗的时间越长,室内二氧化碳的浓度就越高。 皮肤是人体最大的器官,经它排泄的废物多达171种。英国科学家曾对室内尘埃进行测定,发现尘埃中90%的成分竟是人体皮肤脱落的细胞。另外,经汗液蒸发的尿酸、尿素、盐分、皮脂腺的分泌物等等,皆从皮肤散发到室内空气中。 即使是健康人,每天通过吐痰、咳嗽、打喷嚏等,也会排出400亿个细菌、病毒等微生物,弥散在空气中造成污染。若是房间内有病人,则排出的病原微生物和有毒物质会更多。 为了防治这些"人味污染",首先是要经常开门开窗,通风换气,即便冬季气候寒冷,每天开窗亦应在2~4次左右。另外,还应注意个人卫生,勤洗澡理发,换洗衣服,常晒被褥,室内经常扫地拖地板,家具要用湿抹布擦洗,防止灰尘飞扬。