操作方法 01: 玉石清润，能够养心神，蓄养元气 ，但是，常常手脚冰凉，属于寒性体质的人不适合佩戴玉石，会加重体内的寒气； 02: 玉石想要变得光亮、有灵气，需要吸收人体的阳气来滋养，因此，阳气不足的人不适合佩戴玉器，如果患有关节炎或者肩周炎等会加重病情； 03: 如果有月经失调、痛经，或者宫寒的女性，最好不要佩戴玉石类饰品，容易加重痛经，使身体更加寒凉； 04: 有很多老人喜欢佩戴玉石，但是如果患有腰疼病、风湿病的患者最好也不要佩戴玉器；