工具/材料 米饭，酱油，蒜蓉，油，食用盐，味精，小葱，白砂糖 操作方法 01: 首先煮好白米饭，把白米饭盛出来，在碗里抖散，这样好在锅里炒 02: 然后把酱油，蒜蓉和白砂糖一起调酱汁，等之后倒入进锅里 03: 现在在锅里倒入油，然后先把准备的蔬菜倒入锅里炒一炒，之后把白米饭倒入进锅里炒，把调好的酱油也倒入进锅里 04: 炒到差不多的时候就加入调位料，把葱放下去，香喷喷的蒜蓉酱油炒饭就炒好了