草莓的营养成分很高，一般在春季2～3月时果实才会开始逐渐成熟，每年春季4～5月时市场才会有草莓销售，不过也有少数的草莓在冬季11月时成熟并销售，冬季的草莓一般比春季的草莓贵3～5元一斤，平时可适量购买草莓食用。 草莓在春冬两季时有销售 草莓的口感酸酸甜甜的，很多人都非常的喜欢吃，而且草莓蕴含着丰富的营养物质，那么草莓什么季节有呢，一般草莓在温暖湿润的环境果实才会成熟，通常在春冬两季才会有草莓销售。 一般草莓在春季2～3月时果实才会开始逐渐成熟，在4～5月时大小市场才会有草莓销售，这个时间段的草莓大多都是新鲜成熟的，不仅口感最佳营养价值也特别的高，市场价格也比较便宜。 如果将草莓养殖得当，那么它也会在冬季11月时成熟少数的果实，在冬季每天适量食用草莓也是十分不错的，但这个时间段的新鲜成熟草莓，市场价格要比4～5月的草莓贵3～5元一斤。 新鲜成熟的草莓中蕴含着丰富的花青素、苹果酸、维生素C等营养物质，如果平时适量食用草莓，可以有效的抵抗人体衰老，还能改善便秘、预防疾病等各种功效，所以一般在4～5月或冬季11月时购买草莓食用。