怎样预防老人耳疾病

　　人老了各种疾病慢慢找上门来，耳疾病是老人常见的疾病之一。大家知道老人疾病是如何导致的吗?怎样预防老人耳疾病?下面请大家跟随小编的脚步来本站了解一下吧。
　　怎样预防老人耳疾病?具体方法如下：
　　1、尽量避免使用耳毒性抗生素，老年人可适量补充维生素A、维生素D及维生素E，而尽量避免使用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为这些药物很容易引起听力损害。
　　2、控制高血压预防老年性心血管疾病，老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，一定要少吃饱和脂肪性 饮食，以降低高血压的发生率。一旦发现高频听阈下降，应服降胆固醇药、血管扩张剂等，以免引发耳蜗微血管病变。
　　3、改掉挖耳习惯进行耳穴按摩，经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能导致鼓膜损伤。每天早晚各按摩一次，每次5—10分钟。
　　4、远离噪声锻炼老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。
　　5、保持平常心态多与他人交往，如果老年人经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，容易出现听力锐减或暴发性耳聋。所以老年人要尽量使自己心情愉快，与周围人交谈。
　　6、积极治疗和预防耳科疾病，如感染、耳硬化症、听神经病等。当发觉听力减退或耳鸣时，应尽早到医院就诊。
　　7、加强身体锻炼，促进血液循环。老年人应坚持力所能及的体育活动，以保持机体的良好状态。做耳保健操对预防耳聋是有好处的，但动作一定要轻柔。
　　以上是老人耳疾病的预防方法，请大家收藏好，关于老年人耳部疾病的家庭护理措施有哪些，小编会在下期老人疾病安全小知识中给大家做详细介绍，敬请关注。