生活中要想在烈日下出门，那么就需要做好预防措施，那么防止被晒伤的方法有哪些?防晒措施还是很重要的，本站对其讲解一下。 防止被晒伤的方法有下面这些： 1、涂抹绿茶 绿茶中含有茶多酚，具有护肤的作用，抹在脸和手臂上防晒，防止晒伤晒黑，效果特别好。 2、涂防晒霜 出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适合户外运动，防水防汗，只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。 3、遮阳帽 遮阳帽能够有效地保护面颈部和肩部皮肤被阳光暴晒，出行带上遮阳帽既能有效防晒又能起到装饰的作用。 4、穿长袖长褂 穿长袖长褂的目的就是尽量大面积的把自己武装起来避免皮肤被长时间高强度的暴晒，起到防护作用。 上面这些都是预防被晒伤的相应措施，要对其防止晒伤等措施多加了解，还需要了解更多意外伤害急救小知识，比如晒伤后皮肤该如何急救等都需要多加了解。