护腕,指的是用于保护手腕关节的一块布料,在当今社会,护腕基本上成为运动员必备的运动器材之一。手腕是人们最常活动的身体部位,也是最容易受伤的部位之一,所以一定要防护好,那么打乒乓球戴护腕的作用是什么? 小球运动安全小知识: 护腕的作用,第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位得以休养生息。与此同时,最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能,所以如非必要,大部分的护腕,都应是容许手指活动,不受掣肘的。 扎范围包括了部分手掌和前臂,属于正式的护腕。设计方面,有像袜子般穿在手腕上的;亦有些设计是一条富弹力的带子,使用时需把它缠在手腕上。后者设计较为优胜,因为无论是形状及压力均可以符合使用者的个别需要。若情况更严重,需要把手腕进一步固定,以及提供更稳固的承托时,内藏金属片的护腕便有用武之地了。不过因为被固定的范围较大,价钱也不廉宜,大家可在医务人员建议下才选用。 本站提醒您:乒乓球装备对于打球是非常重要,带好护膝和护腕是非常重要的,如果不知道如何选择运动装备,那么就需要了解下打乒乓球时需要哪些防护装备这个问题了,而运动安全知识同样对打乒乓球非常重要,乒乓球知识和小球运动安全知识对打乒乓球的帮助非常大。