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芝麻木耳去燥茶补肝肾润五脏功效


  芝麻木耳去燥茶
  材料:黑芝麻8克,黑木耳4克,白糖适量。
  做法:黑木耳放入温水中,泡发,备用。黑芝麻放入炒锅中炒香。将此两味茶材一同放入砂锅中,加水煎煮。调入白糖,代茶饮用。
  功效:补肝肾,润五脏。适于秋季肺燥人群饮用。
  饮用禁忌:有出血性疾病,以及腹泻者不宜饮用。另孕妇也不宜多饮。
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