秋季性生活需要注意什么呢

　　有人认为秋天是最佳季节，可是中医指出，秋天应收敛性欲，积攒体内精元，以休养生息为主，下面就跟着小编一起来了解下秋季性生活需要注意什么呢？
　　秋季能性生活吗?
　　从中医养生的角度来看，秋天性生活的频率要减少，它不像春天那般生机勃发，不像夏天那样炙热炎炎，也不像冬天似的寒风凛冽。可以说秋天是一个过渡期，让人的性欲由高涨转入低迷，让春夏时过于劳累的躯体有一个缓冲，能循序进入休眠阶段。就像田径运动员，经过剧烈地冲刺后，要用舒缓的运动调整身体，慢慢地进入休息状态。
　　另一个角度讲，人们的阳气不足，可以借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足的人，则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精，故保精的观念虽强调是冬季摄生要领，实则秋天就已开始起步，为抵御冬季的严寒准备条件。
　　秋季性生活要注意什么
　　秋季性爱要少
　　秋天本是一个收敛肺气之时，也就是身体收阳之时，所以，这个季节其实是应该少进行性爱的。尤其是中老年人或者是身体不好的人。
　　秋季莫强女性
　　秋季因为天气虽不热，却燥，因此，女性多有气血上升之感，这个时候，多不愿意性爱，因此，男性不能强迫女性性爱，否则产生厌烦心理。
　　男子重在修炼
　　男性在秋天的时候，因为其温度的变化，炎症多发的季节，所以， 在秋天的时候，要记得，男性多要修炼，否则宜引起前列腺疾病。
　　性爱预防感冒
　　秋天在晚上选择性爱时，也要注意一下温度，如果气温低，可把窗户关上，或者是只留一个小缝，这样，避免性爱过热流汗吹风而感冒。
　　避免炎症发生
　　秋天的温度不高不低，正是一些细菌病毒活跃的时候，所以，秋天性爱，尤其要注意性爱卫生，注意性爱前洗澡，性爱后冲下体等习惯。
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