自我防御心理

　　自我防御心理的防卫的合理化作用：
　　在某种情况下，个人的动机和行为不符合社会价值标准，或者不能达到目标时，为了避免因挫折而产生焦虑的痛苦，以及维持个人的自尊心理，往往对自己的所作所为给予一种＂合理＂的解释，也称＂文饰作用＂，常见的有以下几种：
　　（1）个人好恶。
　　自己所作所为违背了自己的意愿，但个人又不愿承认，反而以自己的喜好与厌恶为理由来辩护，以达到维护个人的自尊心目的。所谓＂酸葡萄心理＂就是这种自我解嘲的方式，伊索寓言中，狐狸不承认：自己没有能力，反而以葡萄是酸的为理由，说自己不想吃，这种违背个人心愿的解释，是很常见的，例如，在招聘员工时，某人因能力差，竞争太激烈而退出应聘考试，他却说：＂我不喜欢这种工作，我不愿应聘＂，就是这种自卫方式。
　　（2）抱怨。
　　即把自己的错误与过失归咎于自身以外的原因，或者推卸责任，以减轻自己内疚的—种适应方式，例如某员工上班迟到了，把原因归于出了交通事故；生产指标没完成，却说是机器出了毛病，这都是常见的抱怨现象。
　　（3）实际需要
　　有时把个人不合理的所作所为，尽量说成是实际如何如何需要，目的在于说明自己身不由己的苦衷，取得他人的同情和体谅；以减少心理压力，例如，有人借出差或开会之机，游山玩水，却说是工作需要；有人请客送礼、大吃大喝，搞不正之风，却说是实际需要，不这样办不成事。文章摘自：www.qdxiuweixinli.com