书上说乞丐不嫉妒富翁,只嫉妒比他混得好的乞丐,都只盯着周围的几个人,尤其当你们是知根知底的同学亲戚或者是老乡时,缘由多种多样,或者你被提拔,或者老公比她的强,或者孩子比他的聪明,或者家庭比他的幸福,总之见不得别人的好,见不得世间美好的东西。见到别人比自己好,就有一种说不出来的不舒服——Psy525.cn "阴暗心理"是一种心理常态,不是心理疾病,但发作起来的话,自伤与伤人的可能性很大。有浓重阴暗心理的人,发展下去有可能导致精神分裂。因为阴暗心理其实已兼备了自闭症、强迫症(特别是"强迫思维")、精神分裂症等神经官能症的初步特征。有阴暗心理的人多能自感自觉,且有很清晰的自知能力。 如果能做到使阴暗心理一直停留在意识和思想层面,依靠意志力尚可以阻止阴暗心理支配下的行动,就可以了!但是,如果一个人有很严重的阴暗心理,又找不到释放的机会,心里面交织着妒忌与莫名其妙的仇恨,长此以往,完全有可能产生心理疾病,并最终影响到身体健康! 阴暗心理的确是不易识别的,因为这一心理往往隐藏得很深,否则就不成其为"阴暗"了。俗话说:"眼睛是心灵的窗户。"想要斟别身边的人是否有阴暗心理,可在你遇到好事时,耐心观察某些人的眼睛和面部肌肉等表情。有阴暗心理的人因心胸狭窄的缘故,很难与人分享成功的喜悦和收获的满足。当你遇到什么好事时,他会感到失落和不自然。他会冷嘲热讽,并看似漫不经心实则居心叵测地撕你的伤疤揭你的短处。 比如:你帮他做了什么好事,帮他解决了一个大难题,他不会真诚的感谢你,也不会因此而有快乐的表情,因为他会认为你比他强,他仍然用带着刺的话和怪怪的语气让你觉得你犯了什么错,你是在欠着他什么。他还会官冕堂皇的说:"我怕你翘尾巴。"甚至在一些答谢宴请的酒桌上,他也不会真诚的表扬赞美别人,让饭吃得如嚼蜡。这时,你会不解,由于社会地位的不同,你并不存在和他争光辉,争位子,也丝毫威胁不到他的地位,强将手下无弱兵,无论从领导艺术上讲,还是间接表扬自己也好,表扬手下是最事半功倍没有风险的一种奖励。可是阴暗心理的人就是做不到,偏偏让你如同小刀子被割一样难受。 客观地说,人性都是有缺陷的,真正一丝半点阴暗心理都没有的人根本不存在。例如,妒忌心理、复仇心理,都是人类情感的阴暗面。当别人成绩或业绩比我们好,当别人更喜欢别人而不是我的时候,谁不曾偶尔有过妒忌?谁在受过嘲弄、欺骗、羞辱、漠视后,不曾偶尔动过报复心呢? 有人认为阴暗心理是一个人的操行、品质问题,实际上这种认识并不全面。心理学家现在普遍倾向于这样一种观点,即阴暗心理内在于人的遗传基因中,主要来源于遗传。一般来说,有阴暗心理的人有潜在的"攻击性"人格特征。 多数人能洞悉别人的阴暗心理,对自己的阴暗心理却从不关注。几乎没有人会想过自己的阴暗心理,哪怕阴暗到歹毒的人也不这么想。绝大多数人的自感并不强,正是如此,长期搁置于人性层面的阴暗心理,会深深蛰伏于心深处,等待着来自外界的触发! 触发阴暗心理发作的媒介,一般是一个或多个具体事件,不少是偶然事件。而且,多数人的阴暗心理停留于思想和情绪层面,极少数阴暗心理在经过道德良心、风险预估这两个层面时就被压抑或制服,而不会落实在行动中,伤害别人,所以是中性的,无益也无害。当阴暗心理严重到一定程度,再加上身边有一些居心不良的人挑拨离间,加上自己的自信心不强时,强烈的危机感就会形成阴险心理,此此,他就是"阴险的人",他就要做出不理智的事。一定要发起"政变"。这就是我们常常从表面上看到的,这样人的身边发生婚变、人事变故,中间领导层频频更换等现象,而且变得没有道理,所有的人都不能理解,变的结果是更不如以前,更糟糕。这样的情形又加剧了此人的"阴暗心理",他会不顾一切的去维护那个错误,甚至是强迫症般的较劲。那就严重的伤害到周围的人了。所以"阴险的人"身边无能人,"阴险的人"把与人斗,玩人、整人当乐趣,无事生非,朝令夕改,行为无常,管理混乱,只注重一些表面的东西,而没有实际可操作的内容,因为那些表面的东西是经他手制作出来的,他可以拿来欣赏,可以安慰自己孤独阴暗的心。而真正实际操作起来,则需要坚强的品质和良好的团队合作精神,他就做不到了。一但团队里有这样的人能帮他实现这个愿望,他"阴暗的心理"也会对这样的能人实施先依靠后冷"暴力"的折磨行为。 然而,阴暗心理"无益也无害"是相对于别人讲的,对于有阴暗心理的自体而言,是有害还是有益,则要作具体分析。"阴暗心理"与"阴谋"不同,有阴暗心理的人不见得有阴谋。但释放阴暗心理积聚的心理能量,则必须通过阴谋,因而可以推断善于搞阴谋诡计的人(职业军人或战犯除外),一定是阴暗心理面积较大的人。阴暗心理虽然为绝大多数人所不齿,但他们通过阴谋,还是有很多成功的例子,古今中外,甚至可以说是数不胜数。前提是这样的人拥有一定的权力。 所以,你就能想明白,为什么有的人,一定要"玩人",一定要制造"阴谋",一定要制造"冤案",这是他极度"阴暗心理"造成的。这真的是很可悲。 有阴险心理的人是可怜的,因为阳光照不进他们的心。他们的心房里阴暗、潮湿而肮脏,时时会被那些阴生的见不得人的心态所折磨。在这些人的心理空间里,充满着妒嫉、怨恨、猜忌、仇恨、失望甚至绝望。这些混乱无序的情绪在心中挥之不去,困扰着他们的每一根神经。 他们嫉恨别人的优异表现和成功,甚至嫉恨别人的顺利和幸福,容不得别人比他强,千方百计阻挠别人的成功。有严重阴暗心理的人往往阴险、歹毒、野蛮、心狠手辣,妄图通过诋毁别人、嘲笑别人、羞辱别人,达到分散被攻击者对事业的专注、瓦解被攻击者斗志的目的,其险恶用心是将被攻击者搞得身败名裂! 阴暗心理主要源于妒忌心,这往往是他们实施攻击行动的诱因。妒忌的对象通常是与自己的利益密切相关的具体的人,但也有一种广泛性妒忌,即妒忌与自身并不相关的,甚至丝毫不沾边的人群或个人。如"艳照门"事件引起某些人对娱乐圈、演艺圈作风问题及对陈冠希本人的批评,实际上就隐含着对他们个人幸福与自由的妒忌。 有阴险心理的人在行恶行的时候,肯定有其不可告人的目的,因而他们往往是单打独斗的。因为没有多少人会昧着良心跟随他,而且要担负恶行败露后的风险与骂名。为虚张声势,他们往往会扯上张三李四王五赵六,力图证明绝非一人的成见,而是诸多人的"共识"。而真相大白的时候,人们会发现一直就是他一个人在带领"一批"虚拟的人在孤军奋战,至少,他一直是并无多少人响应的无中生有事件的主谋。 例如:他会说,单位里很多人都说你很坏,我们开始还不相信,原来是真的。他会利用手中的权利,让单位的人都不敢理你,甚至周围的人也不敢理你,而证明他的阴谋是正确的,甚至他在实施阴谋时,会说这是一个局,这是来自某方的压力,这不是他的本意,他还会做出他会让事情真相大白的承诺,以此来拖延时间。他更害怕你把真相公布于众,他抱着错误的判断尤如"掩耳盗铃"。 有阴险心理的人往往外强中干,很自卑,很焦虑,很矛盾,因而不仅是无能,而且是怯懦的表现。他们内心里极其不愿意承认自己不如别人,但又很爱面子。他们不敢正面阻扰,只能躲在暗处,放暗箭伤人。因为他们深知这样做是不光彩的,绝不敢正面攻击,也不可能举出实例证明他的攻击,往往都是匿名,而且只能使用一些似是而非的模糊的措辞,随意诽谤,恶意中伤,刻意刺激。 有阴暗心理的人往往会以小人之心,度君子之腹,挖空心思地将自以为很有杀伤力的语句当作"重磅炸弹",集中抛出,妄想搞得受攻击者心理不舒服。他们往往采取冷嘲热讽的方式,用几近刻薄恶毒的语言来打击你,甚至不惜裹挟人身攻击,企图给受攻击者的声誉与自尊给予致命的打击。这种卑鄙的伎俩,对于心智尝未成熟的青少年,以及本身就比较自卑的人,心理脆弱的人,往往可以造成毁灭性的打击后果,因而是极其值得警惕的。就算这样的伎俩不是直接对年轻人的,但是对年轻人也是一个极大的伤害,因为,他混淆了是非,制定的不安的因素,不和谐的合作基础,说不定这种伤害会发生在某人身上。久而久之,这样的阴暗心理成了一种"企业之风",那不良的办事行为将影响年轻人的办事思维,最终要为这样的行为原则而买单,受害终生。 作者简介: 张兰欣 国家二级心理咨询师 已帮助过 4.6万人 入驻年限 11.2年 预约咨询 私聊