老师，打扰一下。我今天终于有时间总结完美主义了。我写总结的同时突然明白了一些问题，之前我说和那个朋友在一起感觉不舒服，其实还是我的问题，太过于追求完美也给了别人不小的压力；并且是太在乎自己在别人心里的地位才产生误会。我觉得自己错了。但是我不懂该如何改。 对于你的文章我也看了，写的很实在很真实，但是我还需要一点时间去反思去纠正平日的做法 我不是来柳州心理咨询的，我只是突然总结意识到了这些，想和你分享一下 http://www./site/note/99990592/