快生活 - 生活常识大全

李银河谈爱情婚姻中精神和肉体至


  文/叶徐行
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  最近,在看《李银河谈爱情》这本书。   书里有个读者提问,   "在婚姻中,总是看不到希望,感觉在一起生活特别累,但是不得不顾及孩子和老人,总是纠结,总是在熬,难道女人只有忍受和坚强吗?"   李银河老师是这样回应的,   "看来你们的夫妻感情不是太好,你们的婚姻关系更多是一种责任,缺少快乐。   两情相悦可以补偿日常责任的劳累。   如果不能相爱,至少可以享受一下性快乐。   如果夫妻既无精神快乐,又无肉体快乐,只剩下责任,那婚姻质量太低了。"   相信不少结婚多年的中年人,都会对这段话,非常有感触。   中年人的婚姻,只有一个字,累。   累到不想说话,有空只想各自玩手机。   累到没有性生活,甚至抱一抱,亲一起,有时都觉得格外腻烦。   快节奏的工作,繁重的社会压力,和琐碎的生活事务,让两个本是激情满满的恋人,变成凑合着过的中年人。   懒得沟通,懒得互动,懒得说话。   疲惫的中年婚姻,有时让人感到绝望和沮丧。   明明是两个人,为什么却比一个人还要寂寞?   02 无话的婚姻   日本曾经有近三成的女性,在丈夫退休后,提出离婚。   因为她们背负了一生的疲惫,在死水一般的婚姻里等待了一辈子。   《现代爱情》中,妻子问丈夫,"孩子长大以后,离开家,我们要怎么填满漫漫的白昼与黑夜?"   她的丈夫,愣住了好久。   是呀,如果没了孩子,我们夫妻之间,还有什么共同话题?我们之间,还会有哪些有趣的交集?   中国婚姻家庭咨询服务研究中心提出,每天前往咨询的夫妻,其中近80%都受到"无话婚姻"的困扰。   无话的婚姻,往往都伴随着忽视。过多的关注自己,忽视对方的需求。   日剧《四重奏》里,卷的丈夫干生,说起对妻子的感情"虽然爱她,但不喜欢她。"   他失去了和她在一起所有的激情。   干生对正在叠衣服的妻子提议:"新开了咖啡馆,有点远,我们一起散步过去吧。"   妻子体贴地说,"今天有点冷哦,家里有咖啡,我给你泡一杯吧。"   那一刻,干生好失望。   他一个人走了很远,买了咖啡,坐在曾经他们一起看风筝的操场上,"以前谈恋爱的时候,我觉得她很特别。一开始有点神秘感的女人,现在已经无处可寻,她也是普通人呢。"   而此时,他的妻子,正在家里,一边看电视一边叠衣服,内心开心地想着,"啊,和他待在一起,能做真实的自己,我觉得我获得了家人。"   两个人都没有错。丈夫试图唤醒往日温情,妻子没有领会到对方的意图,更愿意留点空间给自己。   婚姻中,夫妻二人都需要不同的空间和需求,这无可否认。关键是,我们常常忽略了夫妻二人本应有所交集。   有了交集,才会有共同话题,老了以后,还将成为共同的回忆。   如果都不考虑对方,那夫妻与普通室友有什么区别?   分享自己的喜好,靠近对方的兴趣,夫妻二人在平淡的婚姻里,保持敏锐和有趣,才有了长久幸福的可能。   03 无性的婚姻   根据一项心理学调研,亚洲夫妻关系走向低沉的时间更短,更加迅速。   日本从和谐到无性婚姻只经历两年左右。而中国排名第二,无性婚姻的比例占到30%。   其中城市人群和大城市人群的无性婚姻比例,要高于农村人群和小城市人群。   不难理解,快节奏的工作,巨大的社会生活压力,有限的时间精力照顾了父母孩子后,对性生活往往有心无力。   加上有些夫妻之间的矛盾,得不到沟通与解决,甚至对性生活变得厌烦。   朋友晓宇生完孩子后,特别性冷淡,带孩子消耗了她所有的精力,晚上只想倒头就睡,所以常常拒绝老公的亲密要求。   有一次,老公再次遭到拒绝后,气鼓鼓地说,"你这就是逼着我去外面找人。"   晓宇为了家庭和谐,也只能有所退让。   后来,她和老公坦诚谈了一次,太辛苦的性真的没给自己带来快乐,反而成了一种负担。   幸运的是,她老公这一次体谅了她,会主动帮忙分担家务,带带孩子。她不想过夫妻生活时,两个人会拥抱下。她也逐渐可以再次以轻松的心情去对待性生活。   美国性治疗师Judith Steinhart 对无性夫妻研究后发现,只要两人在性爱频率上达成共识,就不会影响夫妻二人的亲密感。   "无性婚姻的问题,不在于缺少性,而是两人对于性的要求不一样。"   有时,婚姻中,缺少的不止是性,更多的是,爱的表达。如果正在为了无性婚姻而争吵,一定要给到对方一个交代。   眼神的温柔对视,牵手拥抱肢体接触,都可以促进夫妻之间的亲密关系,就算性生活频率降低了,但亲密关系依然在线。   正如木心老先生所言,"性无能事小,爱无能事大。"   婚姻里,有沟通才有互动,有互动的婚姻,才不会是一滩令人绝望的死水。   04:
  美国《心理学》杂志上,曾发表过这样一项研究:   "婚姻触礁的真正原因,不是此前普遍认为的夫妻之间出现矛盾,而是婚姻归于平淡后,关系的渐趋迟钝和沉闷。"   如果把婚姻比成一座冰山,那么,日常我们的不满,指责对方的不理解,都只是冰面上的冰山一角。   真正沉在冰面以下的,才是问题的根本。   小区里的一位妈妈,说她有天下午,再次擦洗案板,准备切菜煮饭时,内心烦透了。一成不变的疲惫生活,老公每次吃完,就把碗往前一推,起身去客厅沙发上刷手机。   很多文章都在说,老公做了家务,女人要夸夸他,不要打击老公的积极性。   她对此厌烦极了。   都是成年人,凭什么我要像哄儿子一样哄着老公?   日常对话,除了嗯啊的敷衍,孩子的事情,其他的无非就是,"我袜子在哪""暖气费该交了"诸如此类。   她说,从来没有人,关注过我的感受。   婚姻里的失望,都是一点一点积攒起来的,一句话,一个眼神,一个恶意的嘲讽。我上班,接孩子,做家务,一如往常,表面平静,内心早已波涛暗涌。   你完成你的工作,玩你的手机,喝你的酒,你嗯啊的敷衍着我,我从努力经营,到习惯再到麻木,对你能否改变,不抱有任何的期待。   两个人虽然生活在一起,却像两条永不相交的平行线。   这才是婚姻里,最大的不幸。   05:
  如何保持婚姻的新鲜感?   两个人要做共同感兴趣的事情。   李银河在书里,分享了她和王小波的故事。   他们一起旅游,一起看书看电影。   年轻的时候,两个人常常谈心。李银河是研究社会学的,王小波是写小说的。   他们常常会一起讨论一个社会话题,有次李银河做同性恋研究,担心采访对象面对一个女人会有所顾忌,于是让王小波帮忙去采访。   等到写报告时,王小波说让他来写一段。后来书出版了,明眼人一看就指出那一段是王小波的手笔。   很有意思,很普通的事,却是平淡日子的调味品,是两个人共同享有的小秘密。   爱情里的亲密关系和新鲜感,也需要我们付出努力去经营,不能任由婚姻随波逐流,任由关系爱变成啥样变成啥样。   要懂得相互取悦。   婚姻里的平淡和厌烦,有时是因为太过熟悉。   上厕所不关门,当面抠鼻子抠脚,不加掩饰的亲近,有如家人的自在,也会失去性的吸引力。   买点情趣用品,增加点乐趣,总吃同一道菜,不分男女,都会厌倦。   相互取悦还体现在言语上,夫妻之间不妨也多点"彩虹屁"。   你给我一个赞美,我给你一个肯定。   神经科学研究显示:   爱情,并非一种持续不断的情感。对一个人,你会在一些瞬间讨厌他,也会在另一些瞬间喜欢他。   这很正常。   现在离婚很容易,相守太难。我们对另一半有些厌烦时,也是在提醒自己,"喂,我们的婚姻需要加点油了。"   毕竟,这世上从没有什么不劳而获,爱情如此,婚姻如此。   付出心力和智慧,去经营婚姻,得到的不止是年老后凌晨三点的一杯热水,更是每一个日夜里的温暖与陪伴。   生活已然很累,愿我们的婚姻,能够给予我们温柔前行的力量。   欢迎关注@叶徐行   其他文章:   张国立与邓婕上综艺:老夫老妻的婚姻,不甜不腻,很舒服   "贱人,拿开你的手":分寸感,是爱情该有的洁癖
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