女人对保养这一块都看的很重,所以会用各种保养品来留住自己的年轻,你知道吗?其实每个女人都有四个"不老穴",只要每天坚持按压或者推敲这四个穴位,就能让你的脸看起来更年轻! 脸上的这三个不老穴:轻轻按压 每个人脸上都有三个"不老穴",每天坚持轻轻按压,有意想不到的惊喜! 想让脸更白?按阳白穴! 按我们中国人的审美,自然是脸上越白净越好,所谓"一白遮百丑",女人都希望自己能拥有白皙的肤色。因此,我们会用有美白功效的精华来让我们的肤色看起来更白,其实,在我们脸上就有一个能让我们变白的穴道,这个穴道叫阳白穴。 阳白穴位于瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处的位置。 经常按摩阳白穴,能够活血通络,有效促进面部的血液循环,对于面色发黄、黯淡无光的女人而言,能让你脸上的肤色得到提亮,皮肤自然更为通透白皙。 想减少鱼尾纹?按丝竹空穴 年龄的痕迹,最早爬上的地方是眼角。不知道什么时候开始,女人们的眼角长出了细密的鱼尾纹,并随着年龄的增长越来越密集。 虽然花了很多心思在眼部的护理上,可这恼人的鱼尾纹似乎并不见消减,反而越长越多。而就在鱼尾纹生长部位的附近,有一个名叫丝竹空穴的穴道,就可以缓解甚至消除鱼尾纹哦。 丝竹空穴在哪里?它位于眉毛末梢的凹陷处。 按摩丝竹空穴,能够极大的缓解眼部的疲劳,调节眼部的血液循环和气血、经脉的疏通,对眼尾部生长的鱼尾纹有很好的疗效。 想缓解黑眼圈?按瞳子髎穴 如果睡眠质量不好,或者经常熬夜,眼睛周围肯定会挂上两个大大的黑眼圈,这是因为血液中的代谢物积累过多,造成了色素沉着在眼睛下方。 黑眼圈这个东西只要有了,哪怕补充了充足的睡眠也很难消除掉,这两圈青黑色的皮肤让女人看起来很没精神,而且年龄越大,眼部下方的皮肤越薄,黑眼圈也就越明显。不过如果你常按瞳子髎的话,就可以有效缓解难看的黑眼圈。 瞳子髎穴在眼睛外侧延展出去大概一厘米的地方。 常按压瞳子髎穴能减少血液里各种代谢物的沉积,防止色素在眼部下方沉着,自然黑眼圈也能越来越淡。 脸部"不老穴"的按摩方法:洗净双手后,将双手搓至微微发热,再找到穴位并轻轻按压,每天按压一两百次即可,也可以在按压的手指上涂抹精油,效果更佳。 身上的这个不老穴:稍稍用力推敲 不知道你有没有发现,女人赘肉最多的地方基本都在小腹和腰间,也就是我们俗称的"小肚子"或者"游泳圈"。 虽说女人胖一点更有福气,可是如果只胖这里的话,那很有可能是因为身体不适。腹部脂肪的常年堆积不仅影响你的体态,更会连带对你全身的气血造成阻滞,让你面色暗黄,食欲不振,痛经等多种问题。 如何解决呢?其实很简单,每天坚持推敲带脉。 带脉就在我们穿裤子时系皮带的地方。之所以叫"带脉",是因为它的行走路线,就像是一条皮带缠在腰间。 推敲带脉可以加快气血和经脉的运行,促进肠道的蠕动,有利于新陈代谢加快,从而排出宿便和体内的废物,小肚子自然越来越小。 敲击方法:平躺在床上,双手握成空拳,从肚脐上方的位置沿着带脉的方向分别向两侧敲过去,再从两侧敲回中间的位置,循环往复300下左右即可,敲击的力度由轻到重,以自己微微疼痛为佳。 除了这四个"不老穴",你还可以戴上它! 它就是翡翠,对它的功效,我们都不陌生,清朝的慈禧太后尤其钟情翡翠的养生功效,相传她随身带着一柄翡翠如意,有空时就用那柄如意按摩自己的脸,而她平时的穿戴,更是翡翠不离身,因此年近七旬的她肌肤仍然保持细腻光滑。 人养玉三年,玉养人一生,常年佩戴翡翠的女人不仅能美容养颜,更拥有着精致的生活态度,这样的女人,自然容光焕发!