一份好的职业生涯规划应包括以下五方面内容: 一、 自我认识 自我认识是设计职业生涯规划的基础,因此一定要全面、客观、深刻,决不回避自己的缺点和短处。在自我认识方面,"当局者迷、旁观者清",我们可以参考家庭、同学、师长和其它专家的意见,力争对自己真正全面的认识。1、你的优势:(1)你学习了什么。要注意学习、善于学习,同时要善于归纳、总结,把单纯的知识真正内化为自己的智慧,为自己多准备点后备能源。(2)你曾经做过什么。在学期间担当的学生职务、社会实践活动取得的成就及工作经验的积累等。(3)最成功的是什么。你做过的事情中最成功的是什么?如何成功的?2、弱势:也就是你目前的不足或能力的欠缺。(1)性格的弱点。(2)经验或经历中所欠缺的方面。二、 确定职业发展目标 树立职业发展目标,可以成为追求成就的推动力,有助于排除不必要的犹豫,一心一意致力于目标的实现。 那么,如何确定职业发展目标呢?通常,在自我调查、评估、定位之后,根据社会的需要和环境的许可程度,将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合,来制定职业发展目标。 目标的制定有六个步骤:(1) 你要在心理确定你希望达到的目标(用目标值量化);(2) 确确实实地决定,你将付出什么努力和代价去换取你所要达到的目标;(3) 确定一个固定的日期,一定要在这一日之前达到你的目标;(4) 拟定一个实现目标的计划,并马上行动;(5) 将以上四点清楚地写成"成功目标誓词";(6) 每天早晚各一次,大声地朗读你的"成功目标誓词"。三、制定职业发展通路计划 把职业生涯中的重要方面:发展、调动、晋升等结合在一起,它的第一个步骤是确定组织内部(即企业)的职业生涯通路。 这些计划要特别具体,以便于定时检查。评估和反馈在人生的发展阶段,由于社会环境的巨大变化和许多不确定因素的存在,原来制定的职业生涯目标和规划与现实存在偏差,这时,需要对职业生涯目标和规划进行评估和做出适当的调整,以便更好的符合自身的发展和社会的需要。它是个人对自己的不断认识过程,也是对社会的不断认识过程,是使职业生涯规划更加有效的手段。个人只有正确的认识自己客观分析环境科学的规划选择适合自己的专业和职业发展道路,才能使自己的事业不断地取得成功。 个人职业生涯规划的三条重要原则一、做自己胜任的事情。如果我们不胜任一项职业仅因为他薪水很高或者自己感兴趣而选择他,其结果自然是业绩不好,经常受到批评,被扣奖金,甚至可能有更糟糕的结果。因此,职业抉择的第一条原则就是"做自己胜任的事情"。我们可以从知识、技能和能力三个方面来了解自己胜任做什么样的事情。系统回顾自己受过什么教育或培训,做过什么样的工作,做这些工作的时候你都学到了什么样的知识、掌握了什么样的技能、培养了自己那些方面的能力,从这些方面考虑你可以大致确定自己胜任做什么。二、做自己喜欢的事情亚历山大是国内某医科大学的老师,他在药学方面发表了很多篇高质量的论文,但是他很厌烦教书和搞研究的工作,这些工作对他来说太胜任了。他希望从事那些有条挑战性的管理工作,希望看到自己研究成果转化为生产力。因此,职业抉择的第二条原则就是"做自己喜欢做的事情"。什么样的事情我们会喜欢呢?那些符合我们兴趣和性格的事情我们才会喜欢。有的人对与人打交道感兴趣,有的人对与物打交道感兴趣。如果一个不喜欢和人打交道的人被安排去做市场营销,他一定会非常痛苦,如果一个不喜欢与物打交道的人被安排去操作机器或是管理库房,也一定非常痛苦。因此,人的兴趣和性格类型要和职业类型匹配,只有当人与职业匹配的时候才可能快乐。三、做自己追求的事情人的一切行为都是为了满足需要,人们工作也是为了满足的某些需要。通过工作满足的需要很多,有些需要比较明显容易为我们当事人所了解和认识,是意识层面的,有些需要则不容易为我们认识,是无意识层面的。通过工作可以养家糊口满足生存的需要,通过可以和同事有交往满足归属的需要,这些需要都是意识层面的,比较容易被人所了解。 职业生涯规划以及相关概念随着社会的发展和职业稳定性的降低,职业发展研究者开始广泛使用 career 一词。它的含义是道路、轨迹,在职业领域则引申为职业生涯、事业。职业生涯与个体的现实条件、环境密切关联的发展过程。这种关联表现为"人"与"职"的匹配与适应过程:心理学研究表明,人与人之间的差异最主要的表现为身体素质、智力和个性特征上的差异,最终又表现为能力与性格上的差异。职业是社会分工过程中形成的,每个职业都有其自身的性质和内容,对于任职者的要求也是不一样的。个体的差异和职业的多样性的存在,使每个人都不可能适应社会上的每一种职业。因而,职业和职业性质与就职者个性特征之间的合理配合对组织和个人双方都有好处。同时,一定时间范围内,各种职业及其要求具有相对稳定性,同时个人特征在一定时间里也保持相对稳定。这也正是人与职可能匹配的前提。因此,对职业的选择时要遵循:①清楚了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征。②楚了解职业选择成功的条件:所需知识、在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途。③上述两个条件的平衡。这三个因素的把握,被认为是职业规划的经典原则,并形成职业选择和职业指导过程的三个步骤:①人员人分析,评价个体的生理与心理特征;②分析职业对人的要求;③人职匹配:选择一项既适合自己特点又有可能获得的职业。 关键词:职业生涯的准则,如何进行职业生涯规划的关键要素