骨碎补狗脊可治腰腿痛: ※用料与用法※ 骨碎补100克,狗脊150克,核桃肉(或花生米)50克,红枣10枚,猪尾巴1条(切碎)。将以上诸味合在一起,并加入少许盐同煎食,能饮酒者以酒送服。每日1-2次,2日见效,一般3-5日可愈 [功效]:补肝肾,强筋骨,祛风湿。 [荐方人]:河南陶冶青 [出处]:《食疗保健》 [验证]:某男,65岁,离休。起初他因为腰疼疼的不能干活,骑不了自行车,用本条方3剂后就治好了,骑车也自如了. 防己核桃仁治疗腰腿痛: ※用料与用法※ 防己、核桃仁、老桑枝各18克,薏苡仁30克,茵芹子20克,黄皮25克。上药加水三碗半,煎至半碗服用。每日1剂,不可中断,6-8剂见效,10~12剂根除。 [注]:各味方药缺一不可,勿用相近药代替,否则无效。 [荐方人]:江西林文博 [出处]:《家庭医生报》 黑豆红枣治疗老年肾虚腰痛: ※用料与用法※ 黑豆50克,红枣50克,龙眼肉20克,红糖适量。先将黑豆加水700毫升,用小火煮至豆瓣开裂时。再将红枣洗净去核,和龙眼肉、红糖一起放入,煮至糖溶。分2次服。 [功效]:温阳补肾。 [荐方人]:辽宁丁启贵