眼袋太重怎么办呢

　　许多女性朋友尤其是年纪稍大的女性朋友，常常会因为眼部皮肤问题而苦恼。尤其是觉得眼袋太重的女性朋友会因此影响心情，从而影响生活和工作。其实眼袋太重不用这么苦恼，眼袋只是下眼睑出现的浮肿情况。下面小编就来给各位女性朋友介绍介绍眼袋太重怎么办。
　　⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
　　⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
　　⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
　　⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
　　5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
　　6.热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
　　7.牛乳眼膜 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
　　8.正确涂眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。
　　9.最佳敷眼膜时机是生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。还可以在泡澡时，边泡边敷，更能加快循环；运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收；睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦。
　　以上就是小编为大家介绍的眼袋太重怎么办的几个方法了，大家可以选取喜欢的适用的方法，来进行眼袋的消除工作。除此之外，我们可以通过睡前不饮用过多的水，还有保证充足的睡眠，做眼部按摩等方式来预防眼袋的出现。