少年好不如晚景好钱财好不如身体好

　　过得好标准：少年好不如晚景好，日子好不如平安好，钱财好不如身体好，积金好不如积福好。
　　幸福六度标准：视野有宽度，读书有厚度，寿命有长度，感情有温度，心态有高度，生活有热度
　　健康新标准：人生事万千，健康当首先。起床先喝水，干咳去浊气；
　　十指来梳头，拍手伸懒腰；日行要万步，午间需小睡；
　　吃药先喝水，六起十点睡；半夜喝点水，能稀血粘稠。
　　多吃果蔬豆，少食肉炸粘；周吃四个蛋，做菜少放盐；
　　五谷杂粮好，顿顿八分饱；睡前三小时，管好你的嘴；
　　心态放平和，知足面带笑；照此坚持做，健康又快乐！
　　唱歌跳舞标准：唱歌不在美，在乎尽兴；跳舞不在精，在于健身。
　　唱歌经常化，肺量自然增。跳舞持久化，体质自然升。
　　唱歌要放声，跳舞要尽兴。唱歌又跳舞，天天好心情！
　　长寿生活方式标准：1）少吃肉；2）晒太阳；3）雨中行；4）常唱歌；5）饭后息；
　　6）挺起胸；7）静坐思；8）天伦乐；9）步当车；10）行善事。
　　生活过得有滋味：多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。
　　得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。
　　神仙般退休生活：
　　早晨出门去买菜，素也买点，荤也买点。高楼小屋都御寒，大也安然，小也安然。
　　结发夫妻老来伴，真也永远，情也永远。儿女回家绕膝前，节也来看，假也来看。
　　三五知己常聊天，今也谈谈，古也谈谈。养老薪水花不完，吃也有钱，喝也有钱。
　　笑对人生心放宽，顺也乐观，困也乐观。退休生活无忧虑，不是神仙，胜似神仙！