形意拳总说熊虎二形, 其实天下武功都不出这个路数。 内家拳尤甚! 老虎吃饱了饭老实呆着的时候和大猫一样, 胖乎乎的很可爱。 那只是它吃饱了的样子, 它饿的时候是很可怕的。 我们有个古词——饿虎扑食。 不信你可以试试。 老虎饿了的时候凑上去玩玩, 或者逗弄下它的虎仔也行! 一般情况下, 你会死得很难看。 剥开老虎肥肥大大的老虎皮, 我们会惊奇的发现, 老虎格斗猎杀用的筋肉没有一丝一毫的缺失。 只不过这些被它华丽肥大的虎皮遮蔽了。 这个作用犹如出家人或练武人的宽袍大袖, 把一切秘密都掩盖住了。 虎行似病, 鹰立如睡。 老话说得一点没错。 猛兽猛禽都能很好的涵养自己的精气神。 捕猎的时候杀戮无情, 平时却静如处子。 生理心理都很成熟,这样才能占到食物链顶端。 励志练拳、立志成为高手的人一定要认真地看看这些, 这是国术精华的精华。 健美身材不等于格斗身材, 健美冠军也不是格斗冠军。 生死搏杀和身材观赏是两回事! 做个不恰当的比方, 观赏犬更美观,但是若论撕咬,藏獒一定更胜一筹! 健美身材由于上半身肌肉块太大, 造成了两个肩膀向后展。 这样其实不利于格斗搏杀。 从格斗搏杀的角度来说, 胳膊越长越好。 真正国术锻造出来的高手, 他的肩膀就是熊虎之形。 呈三角形, 更能前裹。 其实这就是古人一直说的熊虎之形。 熊是溜肩膀, 没有膀却膀力最大。 就是山灵之精——老熊,天生一副三角形的溜肩膀!! 头顶起来, 肩膀松弛下来, 不只是改变了肩膀头的各个筋肉组织, 它同时也影响了呼吸, 让呼吸更加顺畅, 让气息更容易沉浸在丹田。 其实道家修行也是这个方法, 只不过修道人的身材不用熊虎之形这个词, 他们用——鹤形龟背。 张三丰祖师就是鹤行龟背, 后背是圆的。 后背圆的结果是什么? 就是五脏六腑和正常人不在一个地方 就是脊椎产生了变化 是不是这个道理? 这是练拳做式的必须要懂得道理。 胳膊肩膀力大无穷的根源是什么? 一定要和后背联通。 老熊的肩背是支起来的 脊椎的毛全部竖起来 看到了没??? 内家拳发力是脊椎和后背的交互作用产生的!!! 这就是形意的劈拳! 胳膊的力量一定通达于背! 国术身材不同于健美, 腰膀胯都不一样。 适合展示的身材未必适合格斗, 健美冠军也打不过格斗冠军。 好看未必好用。 肩膀和身材的变化会改变呼吸, 从这些重点去着手, 我们就能练好形意五拳。 熊为山灵之精, 它是威猛的动物。 鹰熊竞志 取法为拳 阴阳暗合 形意之源 从这些大自然的形象中去索取吧!