第一学期学校教科所工作总结
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第一篇：2014-2014学年第一学期学校教科所工作总结
在学校党支部的正确领导下，在其他处室的相互协调下，我校教育科研工作取得了较好的成绩。现将xx-xx学年第一学期教科所工作总结如下，不当之处敬请批评指正。
一、狠抓教师培训，促进教师专业发展
（1）高中教师远程研修。山东省10万高中教师暑期远程全员培训工作三年来，我校一年一个新台阶。xx年获得泰安市暑期远程研修先进单位，xx年获得山东省远程研修优秀组织单位。xx年泰安市初高中教师远程研修现场会在我校举行。今年我校又获得山东省远程研修优秀示范学校。徐春华、张纪广被评为优秀指导教师，王栋被评为优秀管理员，王英珠 郭金萍 陈西强 李振 郑传军 巩玉兵 刘晓 桑征 林苍劲 等39为教师被评为优秀学员。
（2）骨干教师培训。我校非常重视骨干教师的培养和榜样的带动作用，xx年又有2名教师被评为泰山名师，1名教师被评为教坛英才，1名教师被评为教学新星。xx年9月份，为进一步加强学科课堂教学的跟进、研究和督导，通过150多位一线教师的“公投”，在全体教师中“海选”出了五位特级教师、泰山名师和骨干教师成立了“学科课堂教学指导小组”。该小组是独立于学校教务处、教科所等职能处室之外的“民间组织”，其职责一是加强课堂教学的跟进、研究和指导，二是对于学校中的先进典型及时发现、培养和推广，三是负责部分教学督导和教学检查工作。学科教学指导小组的成立，充分证明了该校对课堂教学工作的重视和关注，体现了 “办名校、出名师、育英才”的办学宗旨。
另外，学校还通过“走出去，请进来”的思路加强教师与兄弟单位的互相交流研讨。xx年4月15日，张校长带领教务处、教科所主任和高三级部备课组长到二中听课学习，共同研讨高三复习课的思路和上法。xx年9月25日下午3点在报告厅举行了一场题为《学校西点执行力》的专题讲座，香港联成教育集团的于兆兴教授给我们上了生动的一课。
二、狠抓教科研课题研究，向教科研要质量
（1）集体备课和听评课制度落实的扎扎实实。本学期在王校长引领下，老师们对于集体备课和听评课等教研活动有了全新的认识。特别是评课，形成了听者大胆说，教者虚心听，评后认真改的好现象。
（2）课题研究取得了较好的成绩。课题研究是教师教育科研的主要阵地，“xxx”期间有我校承接了了国家科技部课题“青少年科技主题创新活动研究”，省创新教育课题“先学后教模块达标”课堂教学研究；市级课题“分层次教学的研究”、“语文教学中的人文素养培养研究”等。xx年“分层次教学的研究”和“语文教学中的人文素养培养研究”课题由市教科所专家鉴定并顺利结题。
（3）学科走班的措施得力。在总结高二高三选课走班经验的基础上，高一数学学科实施了“选课”和“选师”走班教学实验。通过通过一个学期的实验、反思、总结、完善取得了很好的成效，较好地提升了学生学习数学的信心和兴趣，让不同层次的学生都学有收获。这项实验得到了学生和家长的认可。
三、狠抓课堂教学研究，创新课堂模式、提高课堂效益
（1）xx年9月我校实施“校长分包学科”制度，王校长带头分包艺体教研室。每位校长每天都要所包学科参加集体备课和听评课活动。在校长的带动下，教学的中心地位进一步加强，学校形成了“人人关注课堂，人人变革课堂”的好现象。这一做法收受到了省规范化学校验收专家的好评。
（2）做好第八届创新课评比工作。我校第八届创新课评比活动，老师们特别重视，共有37位青年教师参加。有6位教师推荐到市直参赛，其中李莉（数学）、李玲（英语）获得第八届创新课评比泰安市一等奖；郑海青（语文）、周密（英语）、王兵（数学）获得第八届创新课评比市直一等奖；刘兴华（地理）获得第八届创新课评比市直二等奖。创新课总结会于11月23日召开。会上对创新课的过程进行了总结，特级教师宋士兰、张校长分别对创新课的上法和高效课堂的四个标准进行了深入的解读。
四、加强网络教研，抓好学校博客群组建设
为了全面落实素质教育，全面推进新课程改革，尽快提高教师的专业水平。xx年3月，由工会牵头在新思考网成长博客上创建了“思想着的苇草”泰安长城中学教育博客群。王校长亲自带头写博客、评博客、用博客。通过前期层层动员发动，博客创作培训和不同形式的博友交流，截止到现在，短短几个月来就有430位会员，其中本校教师150余位建立个人博客，发表各类文章2100余篇，评论1xx多条。其中150多篇优秀文章推荐到成长博客主页。王德海、王文庆、侯平、徐春华、薛玉海、张玉田等六位博主被评为“新思考教育名博”。《齐鲁晚报》和《泰山晨刊》都对学校教育博客建设进行了报道。在如今，博客群组已举办了 “十佳优秀博客论文”和 “十佳教育博客”评选等活动。“思想着的苇草”泰安长城中学教育博客群已被推荐到新思考网主页，受到新思考网的充分肯定和广大网友的好评。教育博客群真正成为该校教师读书学习的交流平台，教育教学的思想园地和专业成长的精神家园。
五、积极做好与教育局相关科室的联系，做好学校经验的提升与外推。
第二篇：2014年上半年市教科所工作总结
xx年上半年，我所在以##所长为核心的领导班子的带领下，全面贯彻党的xx大和xx届三中全会精神，以科学发展观统领教育科研和教育期刊编发事业，促进教育又好又快发展，努力建设人才资源强市。
通过深入开展学习实践科学发展观活动，思想进一步解放，工作作风和工作方法进一步改进，着力解决教职工关注的热点、难点问题。所社领导班子以身作则参加学习活动，做到全员参与，学习不留空白，参学率100%。所长、书记##研究员践行科学发展观，多次下校调研我市未成年人思想道德教育现状，撰写了调研报告《来自未成年人思想道德教育的最新调研报告》。在工作之余撰写了《旅游文化与科学发展观――论发展##旅游文化》＂科学发展看##＂征文文章。结合我市教育实际撰写的理论文章《坚持以科学发展观，优化教育环境》网上点击率达到6590人次，在全国产生广泛影响，并于6月应邀参加在徐州举办的＂新课程背景下中小学教育科研与教学管理高级论坛＂，为来自江苏、山东、安徽、河南等地近200名教育局局长、中小学校长、教务主任、教科室主任及科研骨干教师作了题为《中小学教育科研的现状及其走向》专题讲学。
教育科研以教育改革和发展战略研究为重点，坚持科学考评机制，落实课题研究过程管理。省教科所所长刘青春在##市xx年教育科研工作会议上盛赞这些年来##教育坚持教育科研引领教育发展取得的成绩，对##评选教育科研优秀成果，进行大力表彰，颁发奖金给予高度肯定，说这在全省是第一次，##已经走在了全省的前列。中央教科所＂xxx＂全国重点课题《学校特色发展的校本研究》等我市教育改革和发展战略中出现的热点、难点课题先后确定实验学校，成立了课题研究领导小组和协作体，完成子课题申报，研究进展顺利。以《##市课题中期检查评价细则》为依据，组织对县市区在研课题进行了抽样检查。教育科研坚持服务学校、服务教师、服务学生，满足教师职业发展需求。先后与中央教科所联合举行了全市＂班主任工作优秀案例＂征集评选。在东宝区青山小学召开了全市教师博客校本研究经验交流会，表彰了28所教师博客校本研究先进学校和71名教师博客校本研究优秀工作者。##市电视台校园风栏目以《教师博客：为心灵加餐》为题进行报道。将于7月组织教育科研专家在各县市区开展为期12天的教育科研培训，要求全市各级各类教育科研课题主持人和课题研究参与教师参加培训。积极筹备编辑出版《教育科研优秀成果集》，激励广大教育工作者的科研热情，促进教科研成果的转化和推广。
一、学习贯彻实践科学发展观，进一步解放思想，改进工作作风和工作方法，解决教职工关注的热点、难点问题，促进各项事业的发展。
1、领导重视，精心部署，扎实推进学习活动。所社领导对开展深入学习实践科学发展观活动高度重视，所长、书记##同志主持召开了深入学习实践科学发展观活动动员大会并作了动员报告，成立了所长、书记##同志担任组长，党支部副书记王清卫任副组长的学习活动领导小组。领导班子带头参加网上知识竞赛、问卷调查，全所教职工积极参加学习活动，做到全员参与，学习不留空白，参赛率100%。学习过程中领导班子积极践行科学发展观，所长、书记##研究员带领所社研究人员多次下校调研我市未成年人思想道德教育现状，撰写了调研报告《来自未成年人思想道德教育的最新调研报告》。##所长要求全体党员干部积极参加＂科学发展看##＂征文活动，在工作之余撰写了近8000字的《旅游文化与科学发展观――论发展##旅游文化》文章参加征文活动。结合我市教育实际撰写的理论文章《坚持以科学发展观，优化教育环境》网上点击率达到6590人次，在全国产生广泛影响，6月20日―22日应邀参加了徐州举办的＂新课程背景下中小学教育科研与教学管理高级论坛＂为来自江苏、山东、安徽、河南等地近200名教育局局长、中小学分管校长、教务主任、教科室主任及科研骨干教师作了题为《中小学教育科研的现状及其走向》专题讲学。
2、形式多样开展学习，确保学习活动取得实效。为教育引导党员干部进一步深化对科学发展观精神实质、深刻内涵的认识和理解，吃透精神、领会实质、武装头脑、提高认识，我所开展了形式多样的学习活动。一是利用办公局域网和教育信息网建立建立电子笔记展评和无纸化学习新机制。建立了学习资料共享区，开辟了＂科学发展观＂学习专栏，建立专题博客群。每一位党员都撰写了不少于2万字的读书笔记和电子文档，在网上对学习笔记进行了集中展评和交流。二是强化专家引领，深入领会科学发展观实质。组织由省政府专项津贴专家、特级教师、名师组成的＂科学发展观＂宣讲团到钟祥、沙洋、东宝、掇刀等县市区开展送教下乡活动，引领广大教师深入领会科学发展观实质。三是举办＂第一次就把事情做对＂ppt演讲竞赛，结合工作实际增强党员干部工作中零缺陷管理能力。四是赠送学校教育大礼包，6月8日为屈家岭管理区长滩中心小学全校400余名学生免费发放新夏季校服。同时，为鼓励教师开展＂教育期刊与学生素质教育＂研究，还为该校教师赠送了清华紫光优盘，总价值16000余元。
3、开展解放思想大讨论，将科学发展观落实到实际工作中。在开展深入学习实践科学发展观活动期间，坚持以教育科研践行科学发展观，坚持围绕单位生存和发展实际多种形式开展解放思想大讨论活动，所社干部职工积极践行＂第一次就把事情做对＂理念，学习工作成效显著。全体干部职工就教育科研如何践行科学发展观、教育期刊如何做大做强，期刊发行怎样做大等关系所社生存和发展的问题进行了深入的思想大交流。先是在各自部室内交流自己的想法，然后分管领导和科部室主任进行交流，最后所社班子成员之间沟通思想。所社对建议梳理后，立即着手筹备编辑出版《教育科研优秀成果集》，开展教师博客校本研究经验交流会，收集整理未成年人思想道德教育研究案例，开展德育研究论文和教育信息化优秀科研成果评比，研究制定了《房屋出租管理办法》等管理规范。
4、召开领导班子专题民主生活会谋发展。我所按照市教育局党委学习实践科学发展观的总体要求，于6月15日下午召开了学习实践科学发展观活动领导班子专题民主生活会。会上总结了我所贯彻学习科学发展观取得的成绩，向检查组汇报了我所领导班子的分析检查报告，领导班子成员分别在会上汇报了个人的分析检查报告，专题民主生活会开得既严肃认真又生动活泼，基本实现了问题找的准、剖新原因深刻，统一了思想、坚定了信心，取得了增强团结、互勉共进的效果。市教育局学习实践科学发展观活动检查指导组对我所贯彻科学发展观在教育科研指导教育发展取得的成绩给予充分肯定，认为我所领导班子成员之间不拆台，相互补台，是团结的班子，和谐的班子。
第三篇：2014年上半年市教科所工作总结
2014年上半年，我所在以##所长为核心的领导班子的带领下，全面贯彻党的十七大和十七届三中全会精神，以科学发展观统领教育科研和教育期刊编发事业，促进教育又好又快发展，努力建设人才资源强市。 教育科研以教育改革和发展战略研究为重点，坚持科学考评机制，落实课题研究过程管理。省教科所所长刘青春在##市2014年教育科研工作会议上盛赞这些年来##教育坚持教育科研引领教育发展取得的成绩，对##评选教育科研优秀成果，进行大力表彰，颁发奖金给予高度肯定，说这在全省是第一次，##已经走在了全省的前列。中央教科所＂十一五＂全国重点课题《学校特色发展的校本研究》等我市教育改革和发展战略中出现的热点、难点课题先后确定实验学校，成立了课题研究领导小组和协作体，完成子课题申报，研究进展顺利。以《##市课题中期检查评价细则》为依据，组织对县市区在研课题进行了抽样检查。教育科研坚持服务学校、服务教师、服务学生，满足教师职业发展需求。先后与中央教科所联合举行了全市＂班主任工作优秀案例＂征集评选。在东宝区青山小学召开了全市教师博客校本研究经验交流会，表彰了28所教师博客校本研究先进学校和71名教师博客校本研究优秀工作者。##市电视台校园风栏目以《教师博客：为心灵加餐》为题进行报道。将于7月组织教育科研专家在各县市区开展为期12天的教育科研培训，要求全市各级各类教育科研课题主持人和课题研究参与教师参加培训。积极筹备编辑出版《教育科研优秀成果集》，激励广大教育工作者的科研热情，促进教科研成果的转化和推广。
一、学习贯彻实践科学发展观，进一步解放思想，改进工作作风和工作方法，解决教职工关注的热点、难点问题，促进各项事业的发展。 2、形式多样开展学习，确保学习活动取得实效。为教育引导党员干部进一步深化对科学发展观精神实质、深刻内涵的认识和理解，吃透精神、领会实质、武装头脑、提高认识，我所开展了形式多样的学习活动。一是利用办公局域网和教育信息网建立建立电子笔记展评和无纸化学习新机制。建立了学习资料共享区，开辟了＂科学发展观＂学习专栏，建立专题博客群。每一位党员都撰写了不少于2万字的读书笔记和电子文档，在网上对学习笔记进行了集中展评和交流。二是强化专家引领，深入领会科学发展观实质。组织由省政府专项津贴专家、特级教师、名师组成的＂科学发展观＂宣讲团到钟祥、沙洋、东宝、掇刀等县市区开展送教下乡活动，引领广大教师深入领会科学发展观实质。三是举办＂第一次就把事情做对＂ppt演讲竞赛，结合工作实际增强党员干部工作中零缺陷管理能力。四是赠送学校教育大礼包，6月8日为屈家岭管理区长滩中心小学全校400余名学生免费发放新夏季校服。同时，为鼓励教师开展＂教育期刊与学生素质教育＂研究，还为该校教师赠送了清华紫光优盘，总价值16000余元。
3、开展解放思想大讨论，将科学发展观落实到实际工作中。在开展深入学习实践科学发展观活动期间，坚持以教育科研践行科学发展观，坚持围绕单位生存和发展实际多种形式开展解放思想大讨论活动，所社干部职工积极践行＂第一次就把事情做对＂理念，学习工作成效显著。全体干部职工就教育科研如何践行科学发展观、教育期刊如何做大做强，期刊发行怎样做大等关系所社生存和发展的问题进行了深入的思想大交流。先是在各自部室内交流自己的想法，然后分管领导和科部室主任进行交流，最后所社班子成员之间沟通思想。所社对建议梳理后，立即着手筹备编辑出版《教育科研优秀成果集》，开展教师博客校本研究经验交流会，收集整理未成年人思想道德教育研究案例，开展德育研究论文和教育信息化优秀科研成果评比，研究制定了《房屋出租管理办法》等管理规范。
4、召开领导班子专题民主生活会谋发展。我所按照市教育局党委学习实践科学发展观的总体要求，于6月15日下午召开了学习实践科学发展观活动领导班子专题民主生活会。会上总结了我所贯彻学习科学发展观取得的成绩，向检查组汇报了我所领导班子的分析检查报告，领导班子成员分别在会上汇报了个人的分析检查报告，专题民主生活会开得既严肃认真又生动活泼，基本实现了问题找的准、剖新原因深刻，统一了思想、坚定了信心，取得了增强团结、互勉共进的效果。市教育局学习实践科学发展观活动检查指导组对我所贯彻科学发展观在教育科研指导教育发展取得的成绩给予充分肯定，认为我所领导班子成员之间不拆台，相互补台，是团结的班子，和谐的班子。
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第四篇：2014教科所工作总结
2014―2014学年度上学期
教科所工作总结
本学期，教科所紧紧围绕校长学期初提出的学校办学思路，科学安排，扎实工作，切实增强改革意识、质量意识、服务意识，狠抓教学管理，深化课堂改革，不断强化教科研工作，全面推进素质教育，圆满地完成了各项工作任务。 一、坚持以研促教，形成和完善有特色的教研模式。
本学期，教科所加强了对教研活动的督查，认真抓好教研活动，落实教研组长负责制，发挥教研组长作用，明确职责，有计划、有目的地组织教师教研学习，做到内容具体、发言充分、记录详实、注重实效。
1、高一高二教师上午研究教材，共同整理教案或学案，已初步完成《夏县中学教案集》的收集工作；下午开展说课、听课、评课活动，促进教师相互间经验交流和共同提高。
2、高三教师上午编写测试题，下午对学生进行测试，测试内容是精选的历年高考试题，对于提高学生的应考能力和高考适应性有很大帮助。
二、抓好教学常规工作，努力提高教育教学质量。
教学常规是搞好教学工作最根本的环节，是提高教学质量的基本保证。本学期，教科所狠抓教学常规管理，向管理要质量，以管理促规范。
1、形成了有特色的课堂教学模式，这就是＂三步教学法＂：第一步＂出示目标，定时自学＂；第二步＂学生展示，教师引导＂；第三步＂当堂训练，巩固提升＂。这个教学模式鼓励学生自学、思考和展示，突出了学生的主体地位，也体现了讲学结合、讲练结合、学用结合的课改精神，有利于提高课堂教学效益。
2、教学常规工作进一步规范化、制度化。教科所多次组织有关领导对老师的备课、作业批改等进行检查，及时公布检查情况，奖优罚劣。
三、开设特色课程，提高学生文化素质。
本学期我们开设了《弟子规》课，落实传统文化进课堂活动，提高了学生文化素质。开设了习字课，每天有20分钟的习字时间，习字的内容是高考语文的必背篇目。习字课受到了师生欢迎，既可以为学生赢得卷面分，又可以熟记高考语文必背内容，更重要的是培养了学生宁静平淡的心志。从本学期开始，阅览室向高三学生开放，平均每周有一个小时的阅览时间。这对拓宽学生知识视野，提高学生学习成绩有重要作用。
四、加强教师队伍建(本站隆重推荐好范 文网：wWW.haoWord.COm)设，提高教师专业素质
1、本学期，我校教师积极参加省、市、县教育部门组织的各类培训、研讨活动，提高教师素质，进行新课改的实施与创新，为学校教育教学工作注入新的活力。
2、在教师中倡导学习风气，学校给每位教师报销200元的书费，鼓励教师读书学习，提高自身素质；倡导听课风气，要求领导和教师坚持每周至少听课一节，提高教师队伍的课堂教学水平，培
养一批高素质的课堂教学能手，建设一支高质量的现代化教师队伍。
五、做好考试工作。
本学期，教科所认真组织了期中、期末考试和月考、模拟测试等考试工作，我们严格考试过程，重视考风考纪，发挥好考试功能,营造公平竞争氛围,安排好监考和评卷等工作，做好成绩统计和质量分析并上报教育局。
综上所述，我们虽然取得了一定的成绩，但在工作中也发现了不少问题，我们决心狠抓薄弱学科、薄弱班级，加强课堂教学改革，加强教研教改力度，改进教法，使我校的教育教学质量进一步提高。
2014年2月14日
第五篇：教科所工作总结
教科所个人工作总结
范亭中学张爱芳
这半年的时间里，在领导的鼓励支持下，我逐渐适应了新的工作要求，并逐步认识到，教育科研也是学校的重要工作现将这半年的工作总结如下： 这五个月内，自己主要负责四件事：
第一：《范亭教研》的出版
第二：教学大赛的组织安排
第三：高一高二监控器的管理
第四：教研活动的考核
总的感觉是忙忙碌碌，总想踏踏实实、兢兢业业地干好自己的分内工作，但事与愿违，每件工作都做得很不到位，很不完美。究其原因，有以下几点： 第一：阅历浅、文笔功底差。
在《范亭教研》的校稿中对教师的稿件自己不能很好地修改，请了苏鹏、邹红霞等几个语文老师来帮忙，工作效率大大下降。
第二：经验少，缺乏统筹安排的能力。
在教学大赛中，时间安排比较仓促，决赛教师的准备时间较短，在总结表彰大会上后勤服务不周到（会议室桌椅没有擦）
第三：缺乏与上下级的交流和沟通的能力。
做工作之前，自己不能大胆地向领导说出自己的想法，盲目地去做，无用功比较多。工作不好意思安排干事去做，都由自己亲自去完成，使自己很疲惫，在教学方面不能做到每节课都是精心备课认真上课。
第四：执行力度不够。
《范亭教研》中的稿件很难一次性的要回，教学大赛的相关资料尽管多次督促但在规定时间内仍不能收齐。教研活动的考核没有及时通报。 要干好这项工作，就必须从以下三个方面来努力：
一、增强两个意识
责任意识――在其位，谋其政。既然学校让我负责教育科研的工作，我就要以开展好教育科研为己任，把这项工作时时放在以上，努力做到＂两早一细＂，即：尽早思考，尽早安排，细致实施。根据学校过去在教育科研方面的成功经验，任主任在八月份完成了学校教育科研的近期规划，对学校最近几年的教育科研工作进行了比较细致的思考。从学校的实际出发，思考筛选新的五个课题，把学校课程改革分为若干个小的课题来研究，我主要负责分课型构建高效课堂教学模式，以全面推动课堂教学的改革。
表率意识――中层干部虽然是不入品不入流的＂芝麻官＂，但是，他也受到教师们的高度关注，我们的一言一行有时会对他们产生消极或积极的影响。我要求自己努力做勤奋工作的表率，做热爱学习的表率，做研究探索的表率。做勤奋工作的表率，那就是要做到早出晚归，任劳任怨，既干好教育科研工作，还要搞好自己的教学工作和班务工作，学校其他部门需要配合，我也从不推诿。做热爱学习的表率，就是要学习新的教育思想，学习教育科研的理论文章，学习现代教育技术，既是为了提高自己的个人素养，也是为了能在教师中发挥引领作用。
二、提高两种能力
1、提高学习的能力
现代社会早已进入信息时代，新思想、新知识、新技术、新方法层出不穷，我们如果老是束缚于过去的经验中，不用新的知识来充实自己，就不能与时俱进，就不能创造性地开展好自己负责的工作。根据工作的需要，我坚持阅读《教育与管理》，《华夏教师》，《中小学教研与科研》，从中获得教育科研的一些专业知识。
2、提高研究的能力
因为要具体负责学校的教育科研，如果自己没有较强的研究能力是很难开展好这项工作的。所以，为了增强研究的意识，我把自己的教育教学行为都纳入研究的范畴，如不同章节试行不同的课堂教学模式。为了掌握研究的方法，我既注重书本知识的学习，还注意向教育科研方面的专家请教。
三、融洽两类关系
1、贯彻集体决定要坚决
作为学校管理队伍的一员，必须维护集体领导的权威，坚决贯彻统一研究的决定。有些意见是我们赞成的，有些意见是我们不同意的，也许我们站的角度不同，也许是没有站到全局的高度，但我们坚持个人服从集体的原则，不在教师中散布不利于团结的议论，以免给学校工作造成被动。
2、团结教师要真诚
老师完成自己的教学任务就需要花不少的功夫，还要挤出时间业搞教育科研，就已经增加了他们的工作量。所以，在需要老师配合开展工作时，我尽量避免用生硬的、命令式的口吻布置任务，而是向老师讲清要求，争取他们的支持，让他们能愉快地参与到工作中。总之，话对了，气顺了，心情喜悦了，工作的效率也高了。
这近半年的工作，还让我有一个很深的感受，那就是苦与累。作为学校的中层干部，既要带好一个班，又要做好自己的分管工作，还要协助开展学校的其他工作。有时候真是疲于应付，甚至觉得力不从心。长期下去，既伤身体，又影响学校的工作。所以，调整好自己的心态，用一种更积极的心理投入到工作中，是十分必要的。我的办法就是，＂换一个角度去思考，换一种心态去面对＂。坚持工作就是生活，工作质量就是生活质量的信条，力求在工作中实现自我提高，在工作中服务他人，在工作中完善自我。