在恋爱中,女生是这么想的: 恋爱中的甜蜜代表着一种心照不宣。 我需要: 你的关心和照顾, 甚至是我想要什么礼物, 不需要我说,你就要能猜到。 "我要你陪我。" "我想要你送我礼物。" 这些话说出来就代表着索取, 恋爱的甜蜜也变成了完成任务。 对恋爱中的男生来说,总是女孩的心思你别猜。 男生是这么想的: 你想让我做什么,直接告诉我就好了。 为什么和你在一起, 要背诵法则,读懂你的暗示? 女生的暗示与猜测, 会让亲密行为变成了暗地里过招, 恋爱变成了未知的猜想,感情生活变得疲惫不堪。 这些问题其实是源自男女两性之间最原始的差异。 对女生来说:猜测对方的想法是件简单的事情 1、女性有更优秀的认知移情能力 女人的直觉是真实存在的 不过这种直觉不是所谓的"第六感"。 剑桥大学的科学家证实:女性有与生俱来的" 心灵阅读 "Reading Mind能力。这种能力印刻在女性的基因上。两性相对比,女性可以更准确的捕捉到对方的肢体语言,面部动作。更容易听出来对方话语中的暗示。 在最近的情绪识测试中:研究人员对人脸照片裁切,只保留眼睛及其附近的矩形区域。受试者只能通过眼部表情细节,猜测照片上描绘了什么情绪。结果发现,女性正确识别出88%的情绪,男性则为56%。 这是一个明显的例子,仅仅是眼睛区域,女性就能捕捉更多的细微差别。 几千年来,男人和女人形成并发展出不同的思维模式。而且这种思维模式不能通过学习、练习改变。 脑神经科学最近的研究证实:男性和女性大脑中的神经元结构存在许多差异。" 心灵阅读 "是女人独有的社交能力。 2、有暗示的交流是女性的处事规则 追溯到童年的成长过程。 年幼的小女孩体谅父母,做父母的贴心小棉袄,会获得父母的赞赏和表扬。 与之相反, 男孩的懂事可能会被视为一种理所当然。 不同的教育风格,儿童从父母那里获得的奖励,会不引导两性产生不同风格的处事规则。 一种倾向于理解他人的情绪去解决问题, 一种倾向于独立,"自己的事情自己做"地解决问题。 以至于成年之后,男人倾向于专注于一个问题处理;而女人会从不同的人的角度考虑,试图同时做到面面俱到。 对于一个女人来说,观察对方的态度是至关重要的,就像社会关系中必须有的礼貌规则一样。 比如: 她真的想要鲜花,但对她来说直接说出来,是不礼貌不道德的。 最好的做法就是给男人暗示。 作为情侣的男人必须猜出来她想要花,并且主动送给她。 出于同样的原因,女人与男人的交流中会不自主的假如、提示、暗示。 即使在多年来一直处于亲密关系中的夫妻,也会不时出现误解。 特别是当两个人异地时, 情侣之间遇到最大的问题就是, 女性得不到对方的情绪状态,男生不明白对方的暗示要求。 但男人真的不认识它们,他们会在不断地猜测中纠结成一个呆子。 对男人来说,他们真的不懂女孩的心思 1、男人有强边界 边界Boundaries是区分自我与他人的屏障,是我们保护内部脆弱性、担忧和不安全感的方式。 我们与陌生人有边界, 拥挤的电梯会让我们别扭不安,想要马上逃离。 我们与熟悉的人也有边界, 父母不可以随意打开我锁着的抽屉。 两性心理学家Randi Gunther将这个概念带到了亲密关系领域:男人的强边界将自我与他人之间划上了清晰的界限。 男人的强边界=对自己的行为和情绪负责, 而不对他人的行为或情绪负责。 即使他们已经理解了对方内心的想法和感受, 他们也认为在恋爱中保持个人安全距离是最舒适的。 女性在恋爱时可能会想: "你和朋友出去玩,都不陪我。" "我不管,你必须留下来和我在一起。" "我和你约会的事情要和我闺蜜保密。" "我有男朋友,会让她嫉妒的。" 在这些场景中:女生会不自主地要求,对不属于自己的行为/情绪负责;或是其他人对自己的行为/情绪考虑。 男生则是恰恰相反。 男生不会插手对方的判断,不会过多的为其他人的情绪考虑。他们认为其他人可以自己解决问题。 女生说:我的手很冷。 想让他给自己一个温暖的手套,表现关心照顾。 男生则想的是: 你手冷这么简单的事情,你自己肯定能处理好,你现在肯定是在撒娇。 "哦,你是想要抱抱,对吧。" 其实是两个人都想偏了。 2、 感情生活中的蔡格尼克效应 蔡氏效应:我们会为未完成的任务投注更多的注意力。任务未完成、目标未实现,脑子里就会有个声音不断提醒你去完成任务、实现目标。而当我们完整的做完这件事,脑子里的那个声音就会消失,事情本身也会被快速的遗忘。当两个人热恋恩爱一段时间,完全熟悉之后,就会习惯性地忽略对方的情绪暗示。 恋爱时,两个人住在一起距离很接近,而且两个人接触的事情几乎一样。 这样情侣之间会预设一个前提: 我没必要询问对方的情绪,他/她的想法应该跟我是一样的。 但事实情况并非总是如此。 我们对越熟悉的人越习惯性地减少注意力投注。 当女生在暗示的时候, 男生往往没有将注意力集中在此,不会给女生想要的反应。 自南方卫理公会大学的一项新研究发现:有半数(53%)的测试者并不能感知到伴侣偶然的情绪变化,尤其是男性对情绪低落等"隐藏的"负面情绪比较迟钝,他们可能会错过重要的情感线索。 日常中女生感觉经常不理解: "我那么明显的暗示,男友却不能理解"。 就是因为不同的人共情能力是有区别的。 共情是个人情商(EQ)的重要组成部分,每个人的感知能力得分都不一样, "准确移情"empathic accuracy得高分是非常难得的,只有很少的人擅长。 伴侣之间猜来猜去没有意义 有一个心照不宣,一抬手就知道你需要什么的男友当然很好。 你们一定是灵魂伴侣天造地设。 但是没有男人能做到准确的猜测, 一个正常男人更可能会表现的呆滞木讷。 如果女性要求伴侣能够理解自己, 想自己所想,做自己所做。 男人会认为这是在威胁他们。 女人则认为这是情侣之间基本的了解。 这是男女两性必须面对的不可调和的差异。 这种差异也会为平稳的两性关系徒增障碍,女生会想: 虽然我很爱它,但是为什么他和我想的不一样。 你真的是不解风情,是榆木脑袋,我们真的是三观不合。 但要注意: 一个真正爱你的人,并不是想法和做法和与你相同的人。 1、亲密关系中的关心是有层次的,懂她的心思是最初级的。 心理学家马克戴维斯Mark Davis总结了亲密关系中关心的三个层次。 第一种层次:"观点采取" 即是一种纯粹的" 认知 "形式的移情。 简单来说就是从对方的角度看待问题,把自己放在别人的位置上。 在这一层次重要的是要了解伴侣的想法,懂得伴侣的心思。饿了添饭,冷了添衣。 这只是关心的初级形式。 --------------------------- 第二种层次:"情绪同情" 你通过一种称为"情绪感染"的过程来感受对方的情绪。这种就类似于: 当你观看恐怖电影时,你会同情主角并感到害怕; 你的伴侣为你做饭,你会感到温馨。 你会接受到演员和伴侣"散发"的情绪。敏感的人很容易感受到其他人的情绪状态,会因为他人的失落而失落,也为他人的开心而高兴。 这是关心的第二层次。 --------------------------- 第三种层次:"移情关怀" 移情关怀不仅能够识别一个人的情绪状态,而且会与他人的情绪状态保持一致。 如果是负面/痛苦的情绪,他会给予帮助。 如果是正面/积极的情绪,他会给予支持。 我们当然可以练习读懂伴侣的心思,可以搞明白她的一颦一笑,一句话究竟代表什么意思。 但一个善于透视的人,可能无法深入了解他人的情绪。 真正高层次的关心不是体贴入微,更不是予取予求,更像是一种老夫老妻的相互关怀。 --------------------------- 伴侣之间追求的不应该只是第一层次。 站在对方的角度想问题,那是人际交往最基本的礼节。 这不适用于亲密关系的交往。 2、不要再要求伴侣猜测自己的心思 为什么呢? 我将给出四个原因作为参考。 第一,每个人的心思都是猜不透的。 虽然我们可能非常了解我们的伴侣或朋友的想法,但我们无法理解他们的思想和感受的复杂性。我们要明白每个人的思维和感觉的层次都不尽相同,伴侣几乎不可能完全理解彼此。 第二,要求对方猜我的心思是一种越界。 直接告诉对方你在想什么,你需要什么吧。要求对方按自己的思路处理情感,是一种严重的越界。我们都有自己的原则和空间。情侣之间不应该被要求,更不能情绪勒索。用"他爱我"去有恃无恐的提要求,这就是"作"。 第三,不断地给对方暗示会使关系缺乏安全感。 暗示对方给自己带来惊喜,带来亲密感,对自己来说很合适很舒服。但是对于一个对"迟钝"的男生来说,他们会在未知中陷入自我怀疑。女孩的一个笑容会让他们思考半天,做出几十种解释,不断地得到结论又推翻想法。他们会在未知中被折磨,失去所有亲密的安全与舒适。 第四,理解双方思考方式的独特性。 健康的关系基于对伴侣的深刻理解与尊重。我们应该认识到两性之间的差异,而且这种差异不能威胁我们的关系。尊重伴侣的感受和观点,尽管我们可能不同意对方。 说出来并不代表失去了甜蜜的意义, 男孩的呆滞迟钝代表着他的纯真。 并不是只有惊喜才是恋爱的浪漫, 也许真正的甜蜜就在眼前, 眼前人就是爱的全部。 生活中最珍贵的,是彼此。 The best thing to hold ontoin life is each other. ——奥黛丽·赫本(Audrey Hepburn)