最全一张食物红绿灯表四高人群再也不用

　　得了四高，
　　最让人头疼的就是忌口了！
　　哪些能吃？哪些不能吃？
　　很多人搞不清楚，
　　一旦吃错，还可能有危险。
　　今天就送你一张最全的食物红绿灯表，
　　在家里贴一份，就再也不用担心了。
　　1:
　　高血压食物红绿灯表
　　2:
　　高血脂食物红绿灯表
　　3:
　　高血糖食物红绿灯表
　　4:
　　高尿酸食物红绿灯表
　　参考文献：
　　①2016年07月15日 健康时报 高血压限盐有技巧
　　②2014年01月02日 健康时报 《高血脂人群少吃肥牛肥羊 》
　　③2014年09月25日 健康时报 人工甜味剂能升高血糖
　　④2015年10月08日 健康时报 高尿酸患者要挑着吃