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如何避免子宫后位的困扰


  婚后恩爱夫妻想要为优生做好准备,早早的开始备孕计划。对于一个渴望有孩子的家庭来说,父母是很重视优生优育的。那么如何避免子宫后位的困扰呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!
  如何避免子宫后位的困扰
  性交姿势与受孕是想要宝宝的子宫后位的女性最关注的问题。如何快速怀孕与正确的性 生活姿势是分不开的。对此,医生建议子宫后位的女性应采取以下性 生活姿势以及纠正子宫位置。
  导致子宫后位常与睡眠姿势有关。流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。如果这些妇女,长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。
  1:纠正子宫后倾坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次,因为这个时候子宫稍软,有利帮助前倾。若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。
  2:正确性 生活姿势同房时,采取男后位女方跪趴式的姿势进行性 生活,也有利于射入阴 道的精 液在穹隆处储留。
  3:补救法性 生活时,女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精 液向阴 道后穹隆处集中,并继续抬高臀部卧床20-30分钟,同时射 精后女方在半小时内不解小便,以免精 液外流,让宫颈口与精 液充分接触,从而增加精 子进入子宫腔的概率。
  放轻松,享受 性 爱,对受孕更重要。在性 爱中享受到高 潮的女性,子宫和盆底肌肉发生收缩,子宫产生负压吸引效应,有利于精 子进入宫腔。美国一项性科学研究表明:女性在达到性 高 潮时,血液中氨基酸和糖分能够渗入阴 道,可以使精 子在阴 道中的运动能力增强;而性 快感与性 高 潮又促进子宫收缩及输 卵 管蠕动,有助于精 子上行,同时,小阴 唇充血膨胀,阴 道口变紧,便于精 液贮存于阴 道内,并使平时闭锁的子宫颈口松弛张开,使精 子容易进入。三者使更多强壮而优秀的精 子与卵 子有结合的机会,达到受 精的目的。获得优良的受 精 卵。
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