女性健康养生之道保护肌肤就是保护自己

　　女性健康养生
　　肌肤是女人的脸，一个女人如果皮肤不好的话，无论你身材或是脸蛋有多么的棒都会让人有一种恶心感，所以保护好肌肤是最重要的，无论你多少岁，从现在开始正视你的肌肤问题并且保养它，一定会让你年轻好几岁。
　　1、香蕉+牛奶
　　将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光
　　2、蛋清+蜂蜜
　　把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
　　3、姜黄粉末+牛奶
　　把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
　　4、麦片+乳酪+西红柿汁
　　麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
　　5、土豆片
　　把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
　　6、黄瓜汁
　　黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
　　7、黄粉+酸橙汁
　　黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
　　8、蜂蜜
　　蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
　　9、桔子汁
　　桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
　　10、冰块
　　用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。