海哥分享熊哥一页纸工作法第一步放慢脚步

　　亲爱的朋友，你好！
　　我是海哥，营销矩阵的缔造者，今天开始，我们一起体验熊哥的一页纸工作法的魅力。
　　嗯，先讲一下使用一页纸工作法的一个心法：真实地面对自己。
　　记住这个心法，认真去做，才能把一页纸工作法的作用发挥出来。
　　好的，下面，我们开始实际操作了：
　　先找一张白纸，A4的就行，用笔在纸上列出你要做的所有事，对，就是今天你认为你要做的事，需要多长时间完成呢？我给你5分钟吧。
　　写好了吗？
　　这是我今天写的，有6条，你的呢？真实的全写出来了吗。
　　我想说的是，写了多少不重要，重要的是，你有所行动了。
　　想知道，26号我上熊哥的课的时候做的作业吗？
　　今天写的是不是精简了很多，也具体了很多？这就是变化。
　　那天上课的时候，心里装了好多事，都是想去做的，结果把自己搞的很痛苦。
　　通过熊哥的讲解，放下了一些事，把自己要做的事做了分类：
　　艾森豪威尔法则将要做的事区分为五类：
　　A：必须做的事情；
　　B：应该做的事情；
　　C：量力而为的事情；
　　D：可以委托别人去做的事情；
　　E：应该删除的工作；
　　所以，现在，你也把你写出来的要做的事，分一下类，看看它们分别是属于哪一类呢。
　　看看你要做的事是放到哪个象限的。
　　值得注意的是，还有一些重要而不紧急的事，我们经常会忽略了，没有列出来，这些事有些什么呢？
　　1、有关健康方面的，比如锻炼身体，按时睡觉，按时吃饭等
　　2、有关成长方面的，比如看书，学习，参加培训等
　　3、有关家庭方面的，比如陪伴家人，整理房间等