患者自述 男，68岁 右腿外侧疼痛近半年。右侧腰骶部酸痛感，右臀部连及大腿外侧窜麻感，右小腿外侧酸痛感较甚，久坐起身时加重，活动后可缓解，夜间翻身时加重。 很多人看到疼痛、窜麻感、腰骶这些词汇时，往往想到的总是腰椎和坐骨神经这样的字眼，值得注意的是患者描述症状时突出了： 1、腰骶部的酸痛感 2、右臀部连及大腿外侧有窜麻感 3、小腿外侧酸痛 坐骨神经可不是这么分布的，顺便回顾一下坐骨神经长啥样。 坐骨神经是人体最长最粗大的神经，也是脊神经中骶丛的主要神经。自梨状肌下孔出骨盆后，其总干和终支延申在整个下肢背侧。 结合最近正在学习的《解剖列车》这本书中提及人体后表线的力线分布图，就明白了那三个症状的关联性。 医师诊治 探查患者小腿腓肠肌外侧头有明显结节，梨状肌有压痛，第三腰椎棘突下旁开2寸处有压痛，这些阳性点都分布在人体的后表线上。 因此，只需要松解这些紧张的肌筋膜，解除肌肉高张力对臀上皮神经的卡压，患者的问题就解决啦。