第一是等待沸水的耐心; 一片茶叶要经历多少风雨，忍受多少煎熬，才能百炼成茶?人的一生，曲折往复，犹如这杯中茶叶，无声舒展，淡然收尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩余香，是生命的滋味，亦是茶的原味。 第二是如何泡好茶的细心; 茶从离开茶树那一刻起，就期待着与水相逢;水唤醒茶，茶成就水;水包容茶，茶激荡水;茶因水而重生，水因茶而丰润…… 泡茶如人生，需洽到好处;时间短了，茶没有入味，淡了; 时间长了，入味太浓，苦了…… 第三是沏茶时的专心; 喝茶的整个过程有很多细节，你快不得，所以你的心就变得从容。泡茶是一个接着一个步骤，马虎大意不得。沏茶时要专心，喝茶时不要想东想西，你会回到一个很单纯的状态。喝茶，其意不止于形，而益于神。品茶更多作用在于滋味，而非物理性的解渴。 第四则是品味其中滋味的静心。 喝一些茶，读一些书，做一些事，花一些时间，都是为了在一切已知之外，给自己的生命一种未知的可能。生活中的苦，好比茶的苦，是必然的。将生命分一点时间给看似无用的事，才能让忙碌的心真正安静下来，让我们听到自己内心的声音，而这个声音将提醒你走向何方。