我们真的足够了解自己吗做个测试吧
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有66.2%的人认为自己从今往后能做到一直对伴侣忠贞。选择＂不确定＂的小梅却说：＂我才不信呢！那可能只是一个良好愿望吧。——Psy525.cn
我们真的足够了解自己吗？
有66.2%的人认为自己从今往后能做到一直对伴侣忠贞。选择＂不确定＂的小梅却说：＂我才不信呢！那可能只是一个良好愿望吧。平淡的生活、冷漠的情感、无处不在的诱惑——不忠的挑战往往是出乎意料的。＂方刚说：＂一种解释是，我们真的不了解自己。受观念影响，没有不忠之前人们总是相信自己可以做到。但观念行为都是变化的。＂
73.4%的人认为自己不能接受伴侣出轨。不过，面对具体情况时，选择＂以上都不能接受＂的比例减少到51.5%。不忠发生之前，我们常常会把后果想象得很严重，但是当事情真的发生之后，我们的选择却可能会有不同。茉茉就是这样：＂以前设想过。可真的发生之后，我居然是比较冷静地接受了！毕竟，日子总得往下过，如果你爱他，如果你想和他生活在一起。＂很多事情经历过后才能知道。我们对人性的理解很大程度来自自我体验。
有趣的是，20岁以下的人中，有21.2%认为自己不能做到一直对伴侣忠贞，远高于平均比例。这些年轻人最不能接受不忠，同时又因为面临更多不忠的可能（未婚），更多认为自己可能做不到——充满矛盾的年轻人注定要经历更多情感的波澜。
美德，或是自己的选择
忠贞，对我们来说到底意味着什么？半数以上的人认为是必须坚持的原则，代表着社会主流；5.5%的少数自由派认为是压抑、扼杀人性的枷锁；21.4%的人认为是值得提倡的美德，同时他们承认人性的复杂性，知道很难做到；还有1/5的人认为，忠贞是一种个人化的选择——方刚＂欣慰＂地看到这一点，这是他认为比较理想的状态。
32岁的李然就是这样在生活中和丈夫共同实践着＂个人选择＂。决定结婚时，他们认真讨论过这件事，并一致认为：忠贞是不能强加于人的，只能是自然而然的给予。4年过去了，他们一直保持着对对方的忠诚。他们以行动在说：＂我忠于你，不是为了向你展示我爱你，而只是因为我爱你。＂
1、你认为什么是不忠？
A、与伴侣以外的人有性行为28.1%
B、对伴侣以外的人存有爱意13.8%
C、与伴侣以外的人既有爱，又有性37.5%
D、不是将身与心的爱全部都给予伴侣20.6%
每个选项比例都不少。相对精神出轨，以性行为作为标准的较多。
2、你身边认识的人中有不忠行为的吗？
A、有66.1%
B、没有14.4%
C、不清楚19.5%
选择＂有＂的，20岁以下占48.9%，20～35岁占65.1%，35～45岁的人中占73.5%，45岁以上的人中也有68.9%。
3、身边的朋友对伴侣不忠，你的态度是？
A、断绝往来，或逐渐疏远13.3%
B、批评，或劝其改过48.8%
C、无所谓，正常交往33.6%
D、帮助隐瞒或出主意3.1%
E、其他1.30%
35岁以下的选＂批评或劝其改过＂的较多；35岁以上的选＂无所谓，正常交往＂的较多，45岁以上达48.6%。而20岁以下选择正常交往的只有20.1%，选择＂断绝往来或逐渐疏远＂的占22%。
4、你是否有过不忠的行为？
A.有过21.6%
B.从来没有过78.4%
有过不忠行为的人群中，男性（25.8%）比女性（17.3%）多，35～45岁（30.7%）年龄段最多。基本上婚龄越长，有不忠行为的比例越高。未婚者有18.1%，结婚7年以上的有28.5%。
5-1、你不忠的原因是？（多选）
A.性的吸引，对他人欲望强烈35.9%
B.情感已出轨，被爱冲昏头脑31%
C.希望证明自己的魅力18.1%
D.对现有伴侣关系不满足23%
E.自己的需要，与满足与否无关15.7%
F.其他3.4%
性的吸引排在第一位，其中婚龄长的较多,男性（50.7%）明显比女性（14.9%）多。因对现有伴侣关系不满足而不忠的女性（29.8%）比男性（18.2%）多。
20岁以下的人更多因为被爱冲昏头脑；20～35岁的人更多因为证明自己的魅力；35～45岁的人更多因为性的吸引；45岁以上的人更多因为对现在伴侣关系不满足。
5-2、你保持忠贞的原因是？（多选）
A.社会舆论与道德的压力30.9%
B.坚守承诺，克制欲望42.2%
C.在现有关系中感觉满足36.9%
D.没有不忠的需要39.2%
E.一直没有合适的机会3.4%
F.没有遇到真正挑战自制力的对象12.8%
G．害怕失去现有伴侣关系19.2%
H．其他1.8%
良好的伴侣关系和自我克制是人们能够保持忠贞极为重要的原因。
6、你认为从今后能一直对伴侣保持忠贞吗？
A.能66.2%B.不能7.1%C.不确定26.7%
选择＂不能＂的人中，大城市的较多（11.4%）；男性（10.4%）比女性（3.8%）多；20岁以下（21.2%）的人最多。
7、你认为不忠对伴侣关系会有怎样的影响？（多选）
A.更加疏离40.2%B.有了比较，令关系更加不稳定36.8%
C.出现重大危机57.1%D.比原来更平衡6.1%
E.补偿心理有助伴侣关系变H得更好9.3%F.没什么影响2.7%
G.看对方是否知道，不知道就没有影响13.5%
大多数人认为出轨对伴侣关系有负面影响，其中女性更多。婚龄越长越趋向于负面影响少、正面影响多。20～35岁的人，选择关系不稳定、出现重大危机的较多。
8、如果伴侣出轨，你能接受吗？
A.能7.2%
B.不能73.4%
C.说不清楚19.4%
大多数人选择＂不能＂。选择＂能＂的人，男性（8.5%）比女性（5.7%）稍多；20岁以下的（13.1%）最多，20～35的（6%）最少。
9、如果伴侣有以下行为，你能接受的是：（多选）
A.一夜情5.4%B.过失行为（比如酒后与他人发生的性行为）17.2%C.嫖妓2.9%
D.情感暧昧但无性行为16%E.婚外情后悔过回归6.9%F.以上都不能接受51.5%
对过失行为的接受度最高。20岁以下的人对一夜情（11.8%）的接受度最高，＂以上都不能接受＂的（34.8%）也较少，20～35岁者此项比例达54.6%。
10、自己出轨后，你会感觉内心不安吗？（多选）
A.不会5.1%
B.会，因为害怕被发现28.1%
C.会，因为自我批判43.4%
D.会，因为怕伴侣知道后感觉受伤害44.4%
E.说不清楚12.9%
大多数人会感觉不安。45岁以上的更多怕被发现，20～45岁更多怕伴侣受伤害，20岁以下更多自我批判。不会不安的人中，男性（7.5%）比女性（2.7%）多；20岁以下（8.7%）最多，20～35岁（4%）最少。
11、你认为忠贞是：
A.道德，是必须坚持的原则52.1%
B.压抑、扼杀人性的枷锁5.5%
C.值得提倡的美德，但是很难做到21.4%
D.一种个人化的选择——可以选择也可以不选择20.4%
E.其他0.6%
认为忠贞是原则的，20岁以下（43.5%）最少，20～35岁（53.7%）最多。认为忠贞是枷锁的，大城市（8.3%）较多，男性（7.9%）比女性（3%）多。更多男性（25.5%）认为忠贞是美德，但是很难做到，更多女性（25.5%）持相对中立态度，认为忠贞是一种个人化的选择。
参与此次调查的4398人中，男女各占50%；20岁以下占7.3%，20～35岁占72.8%，35～45岁占14.90%，45岁以上占5%；未婚的占48.20%，婚龄1～3年的占19.90%，3～7年的占12.80%，7～15年的占12.20%，15年以上的占6.90%；特大型城市占25.70%，省会城市占24.60%，中小型城市占42.60%，还有7.10%选择其他。
调查数据提供：数字100市场研究公司。数字100市场研究公司专注服务于金融、消费品、母婴、IT、汽车等行业，在全国300多个城镇拥有访问能力，数字化调查网络覆盖中国1～6级城市。
作者简介：
蒋梅玲
国家三级心理咨询师
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