近年来,到外地旅游度假的人越来越多。可是我们在外出旅游的时候常常会出现水土不服的现象。水土不服的症状有很多,那么水土不服会导致身体浮肿吗?下面本站就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。 水土不服引起的过敏有可能会引起水肿,但一般不会只有这一种表现的。水土不服的主要症状表现为胃肠道的症状多见,如果出现水肿的情况,那么要引起重视,建议及时到当地综合医院的肾内科就诊,进行抽血化验,看看肾脏功能是否存在异常,严重的可能还需要住院治疗。 初到外地时,如果身体不适,不妨采取以下措施: 第一,睡前饮用蜂蜜。中医认为,水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系,蜂蜜不仅可以健脾和胃,还有镇静、安神的作用,因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱,从而促进睡眠。 而且,因环境改变引起的肠道菌群失调,还可能引起便秘,适当饮用蜂蜜也是不错的办法。 第二,常喝茶。茶叶中含有多种微量元素,可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足;茶叶还具有提神利尿的作用,能加速血液循环,有利于致敏物质排出体外,减少荨麻疹的发生。 第三,品尝"风味特产"要适量,多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡,能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻,必要时可服用吗叮啉或黄连素片,恶心呕吐者可服胃复安。 第四,很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等"上火"症状。应尽量保持原有的生活习惯;作息正常;选择与原来口味相近的食物;少食辛辣,多吃清淡的果蔬及粗纤维食物;多喝水。 以上就是本站给大家介绍的水土不服会导致身体浮肿吗。出门遇见水土不服,如果药物未能缓解症状,一定要及时就医,查明原因,及早治疗。