孕妇刷牙呕吐怎么办

　　一般怀孕后，由于孕期内分泌机能变化、妊娠反应的恶心呕吐不能充分清洁口腔、饮食不规律等原因，孕妇口腔状况变差，蛀牙或牙周病的发病几率增高。那么，孕妇刷牙呕吐怎么办呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妇刷牙恶心怎么办
　　孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食，偏食及轻度恶心呕吐等现象，医学上称早孕反应。此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。
　　可采取以下措施：
　　a、解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。
　　b、饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。
　　c、多补充水分。
　　d、选用紧凑型刷头的牙刷。小刷头能更轻松深入口腔深处，彻底解决口腔卫生护理。孕期选择不需要牙膏的刷牙方式。可缓解妊娠期妈妈们刷牙时，恶心、呕吐的现象。没有牙膏生成的泡沫，也没有牙膏气味。
　　e、选用柔软的极细刷毛。柔软型刷毛设计，不伤牙龈，有效深入牙缝清除牙菌斑。
　　餐后，食物的残留物会积累在牙周袋，长时间不清理，会导致牙菌斑滋生。极细刷毛采用更好的饱和聚酯树脂，可以深入牙周袋清除污垢，轻松深入齿间清洁。
　　d、使用二氧化钛设计的光媒作用的牙刷，在有光线的地方，浸湿牙刷，即可产生光水触媒作用，以正常方式刷牙。（可以用80度以内的水温冲洗牙刷进行清洗）光水触媒作用也会使牙齿上的污垢薄层分解、清除。
　　如果您还有更多关于孕妇如何洗澡比较安全的知识，欢迎留言给本站！以上就是本站小编为您提供的关于孕妇刷牙呕吐怎么办的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于妊娠期安全小知识和孕婴安全小知识请您多多关注本站！