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什么人不适合吃鸡汤鸡汤虽好但这些人却无福消受


  什么人不适合吃鸡汤
  天冷时人们喜欢煲汤喝,排骨汤、牛肉汤、羊肉汤、鸡汤都是好的,以鸡汤来说,还必须是老母鸡。为此,去菜场买老母鸡时你会发现比公鸡价格贵一倍。将母鸡熬成鸡汤,不仅可以喝汤汁,还能吃到鸡肉,可谓好处多多。
  鸡肉的营养不必多说,在这里和大家说说鸡汤,很多人想着,鸡汤有鸡肉精华,对补气、补虚非常好,还能吸收脂肪、蛋白质等,促进健康。还提出在冬天喝鸡汤能温补身体,帮你抵御寒冷;同时,喝鸡汤时还能吸收氨基酸,避免炎症出现,增强了抵抗力,缓解了感冒。
  鸡汤真的那么好吗
  喝鸡汤那么好,但是一些营养专家却给出相反建议,呼吁少喝鸡汤,因为鸡汤熬制时,除了热量、油脂外,其中的嘌呤太多,嘌呤可不好,对健康伤害极大。即使这样,依然有很多人想着喝鸡汤,买鸡回来煲汤,或是去外面购买,但是鸡汤虽好,食用时却一定要注意。
  哪些人不适宜喝鸡汤:
  痛风患者
  上面说,鸡汤在熬制时,嘌呤会出现很多,对痛风患者来说可不是什么东西。痛风患者,本来应该避免嘌呤的摄入,例如,海鲜中嘌呤高,要减少食用,鸡汤中嘌呤很多,那就不要喝了,大家要多注意。
  胆部病变
  喝鸡汤不少人非常反感,主要是鸡汤表面,油脂实在太多了。油脂高,相应的脂肪也高,被人们食用后在肠道中要消化,需要胆汁的参与。胆部发生病变,可能会因为油脂的摄入,刺激到胆囊,使胆囊发生收缩,促使胆囊炎出现。
  高血脂患者
网站目录投稿:向筠