/2 有一次，和一个朋友聊天，他说老母亲这几 年常感到腰疼，贴膏药也没什么效果。最近， 她的腰疼得更厉害了，都不敢往左右转，中 医给他开了一个小处方： 骨碎补 15g，土鳖 10g，加水 150mL，先 用大火熬到沸腾后，再用小火熬 20min 左 右，待熬到差不多剩下一半时即可，每天早 晚各喝 50mL。一周后，朋友说，老人家的 腰痛奇迹般地消失了。 骨碎补是一种温性的药物，具有补肾强骨、 续伤止痛的作用，如果有喝酒的习惯，也可 以用它来泡酒喝；《本草纲目》中对土鳖的 评价非常高，认为它可以逐瘀、通络、破积、 理伤，现在很多中成药里就含有土鳖，如跌 打丸，通心络等。