哮喘患儿如何避免接触尘螨

　　螨虫在世界范围内普遍存在，而且暴露在螨变应原被认为是儿童早期发展为哮喘的一个很重要的致病危险因素。事实证明：减少和尘螨接触，可使哮喘症状缓解或停止哮喘急性发作。那么，哮喘患儿如何避免接触尘螨呢？
　　国际上推荐控制屋尘螨的方法：1、把床垫、枕头、被褥、毛毯等用呢绒或化纤物品包裹，同时使尘螨断绝所需生存条件。床单和被套每周一次用热水(55C)清洗，或将其暴晒阳光下也能达到一定效果，还有清理床上用品或室内大扫除时，最好让哮喘儿童避开，以免吸入尘螨。
　　2、最好不用地毯，用打蜡底板或乙烯塑料替代，吸尘器只能减少地毯表面的尘螨，但无法清楚隐患藏于地毯深处的尘螨。
　　3、儿童的，绒毛玩具尽可能不用或每周用热水清洗，或每周低温消毒冷冻一次。
　　4、家具宜用塑料、皮革和简单的木制品。
　　5、用空调或除湿剂可减少周围的湿度，保持一个低湿水平(>50%)是理想的，保持每日室内外气流疏通是必要的。
　　6、杀螨剂如苯甲酸苄酯和3%鞣酸水溶液可使变应原变性，在螨虫外试验很有效，但难于深入到家具或地毯的绒毛蕊内，从而降低了一定的效力。还有杀螨剂的长期应用，对其的安全性和毒性有待进一步研究。
　　7、有条件的家庭，可选购经尘螨处理过的床上系列物品，也可以减少和避免接触尘螨的机会。
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