这个世界不存在完美的人生,但高度自律的人可以塑就接近完美的人生。 有人认为自律与自由违背,自律便放弃了自由的生活,这是想法比较片面 事实上恰是自律才带给我们自由, 一个人自律表现在以下几点,就会给我们不一样的自由. 古希腊哲学家毕达哥拉斯曾说过:"不能约束自己的人不能称他为自由的人。" 我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己, 而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习、工作与生活争取更大的自由。 1.优秀的人一定自律 自律的人不一定优秀,但优秀的人一定自律。 成功从未眷顾任何人,而高度自律的人往往能比其他人更接近成功。 其实在我们羡慕其他人取得的优异成绩,羡慕其他人获得的显著成就, 羡慕其他人假期能够欧洲自由行,羡慕其他人顿顿高热高脂身材依旧时, 何尝又不知道自律的价值。 没有人天赋异禀,有的只是日复一日早起晚睡的刻苦学习, 有的只是不辞劳苦自我提升的辛勤工作, 有的是流利的英语口语与完美的旅行路线, 有的是看不到的燃脂运动和规律作息。 正如泰迪·罗斯福所说:"有了自律能力,没有什么事情是你做不到的。" 2.自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。 我们又何尝不想自律,只是一次又一次地跌落回浑浑噩噩、随波逐流的生活之中。 我们或许并不是没有勇气去改变,只是没能在一天天的机械枯燥中抵挡住诱惑, 甚至在黎明前夕选择放弃。 谁又不想改变生活,去用行动创造一个截然不同的人生呢。 如果我们能够坚持,能够将自律的精神融入骨髓, 会发现身边的事物、环境都会大大的不同, 我们为什么不可以再坚持下去呢? 3.如何坚持自律呢? 临渊羡鱼,不如退而结网。 那么我们从何开始自律,如何坚持自律呢? 在个人看来,需从自我认识和自我管理做起。 自我认识可以通过自我认识获得,也可以通过他人的评价反馈得知, 正确地认识自己才能更好地管理自己,进而改变自己。 现在有许多流行的自律打卡或是加入一些群得到提醒, 不得不说这确实会有一定的作用,通过约束帮助自我管理。 然而真正的自律是内心的力量,比外界的约束力和情感支配更有成效。 4.把自律的生活方式当成目标,向你的借口挑战。 可能自己并不能明确地感受到自己的变化,潜移默化中却已经自我改变。 当自律成为习惯,一切自然有了变化。 沈从文先生曾说过:"征服自己的一切弱点,正是一个人伟大的起始。" 自己要求自己,变被动为主动,去打破旧秩序,建立新秩序。 自我改变、挑战自我的生命相比起自知的自我堕落, 如何权衡不必多说,毕竟收放自如的人生、被自己牢牢掌握的人生是自律者才能体会到的无限快感。 将自己的目光投向更远处的彼岸,而今的一切过程就已不再那么重要,我们看得到是远方成功的曙光。 小结: 自律的人生如此精彩与辉煌,每个人只要做出实际行动都能逐步做到。 还是坚持,对自我改变的坚持; 还是挑战,对自己本身的超越。 自律并不是为了成为谁,而是超越自己,成为最好的自己。 文/老夏 如果我写过的一篇文章,讲过的每一话,做过的一个举动, 曾在你的心里荡起涟漪,那至少说明在逝去的岁月里, 我们在某一刻,共同经历着一样的情愫。 有时候,虽然素未谋面。 却已相识很久,很微妙也很知足。如果你喜欢鄙文,那就在下面点个赞呀,也可以转发或赐几颗糖果, 你的鼓励是我最大的动力和支持,在此老夏深表感恩. 岁月静好,愿你幸福,一起都好!