客官,进来坐! 我看你手捧保温杯,油腻的身躯,应该是人到中年了吧? 我这里有7颗假药,保证你的中年危机,药到病除。 1、知识付费 首先,上应用市场下载10个知识付费APP到手机上,然后用逛超市的心情采购在线课程,但凡看到喜欢的、便宜的、打折的、正好缺的、现在不缺但以后可能会用到的……通通买下来,囤起来。 一旦感到灵魂空虚,前途无望,播放一节在线课程。一边听一边想象知识正转化为电流,经由耳机线,传输进体内,在体内慢慢肿胀,你鼓起腮帮子一吹,它们就变成一堆真金白银啦。有没有觉得做完后舒服多了?一次不够,可多做几次。 买了课程之后发现没时间听,或者实在懒得听怎么办?那也没关系。因为只要把东西放在触手可及的地方,你就会很有安全感。就像我总要在家里囤很多卫生纸一样,一打开柜子看还够用半年的,我就会很有安全感,后来好多卫生纸放到发黄了都还没有用,只能成卷成卷的往马桶里丢。 2、创业 中年危机的三大病征:1)没钱;2)没地位;3)半生已过却碌碌无为。创业可以一次性攻克这三大顽疾。 要怎么做呢?切记!创业不要从验证商业模式做起,因为那将花费你很长一段时间,而且极有可能推翻你之前的所有美好假设。 你首先要做的是注册一家公司,将法人股东通通写成自己的名字。然后冲到中关村或者大望京租下一间办公室,接下来就可以开始招人了。招多少人合适呢?每个部门来一个,最好凑满10号人,拍起照片来会比较有架势。拍照之后记得第一时间转发朋友圈,让那些曾经对你指手画脚的、不信任你能力的上司和同事们看看,他们曾经小瞧了一个多么牛逼的人! 你朋友圈中那些早已厌倦朝九晚五生活的小职员们,还有那些同样在中年危机中饱受煎熬的人们,都开始纷纷约你吃饭,想从你身上窥探创业世界的秘密,思考这条路是否也同样可帮助自己逃生。于是,你连夜加急印了一盒名片,太匆忙以至于忘把自己名字打上去了,不过你看了看CEO三个字母清晰可见,还是满意的点了点头。 见上了面,交换完名片,朋友问你,创业辛苦吧?"苦!"你的眉毛和嘴巴都像吃了酸,拧出了许多褶皱,"这么多号员工要吃饭,责任更重啦。还要思考商业模式、用户体验、怎么拿投资、怎么卖产品……"说到一半,你突然不说了,拿起眼前的酒,一口闷下,奇怪,酒吞到喉咙不是火辣辣的,而是饮蜜般的甜。 你马上就会变很有钱。从今往后,你不再为买房发愁,因为你的梦想已经从首付变为了首富,你发愁的是IPO后要移民去香港还是美国?别墅是绿树环抱还是面朝大海?你打算几岁退休呢?退休后的你正拿着钓钩在阿拉斯加钓鳕鱼,记者背着摄像头赶到,请你向镜头前的年轻人说说,你是如何成功的?你发表完成功感言后,骑着雪橇犬扬长而去,记者照着你的背影一记狂拍。 引发中年危机的三件大事:钱、地位、人生意义。 马上,就都有了。 3、职场转型 如果你嫌创业闹的动静有点大,你其实还是一个蛮低调的,没那么大野心的人。也许转型更适合你。忍了10年不喜欢的工作了,难道还要再忍10年?趁着中年危机转转型吧。 可转型要怎么做呢?千万别自己做,那样太辛苦。因为你除了要去思考这个职场中,有哪些岗位你可以胜任,你还需要衡量你与"可以胜任"之间相差多远,你需要盘点过去10年的种种积累,这时候你突然发现自己距离目标还缺了点技能,补上这些技能需要再学上一年半载的时间。你都快被中年危机烤焦了,哪里还有时间做这么多事情呢?我告诉你,转型,必须走捷径。 捷径就是,什么都不要做,直接找你的朋友们、同学们,但凡他们的工作中有你可能感兴趣的,有收入符合你心意的,你就把简历塞给他们。你还要约他们吃饭聊,他们说没时间?那就下个周末继续约。他们说还是没有时间,让你先在微信里把事情说一下,这时候,你一定要发20段完整60s语音给他,没有20分钟根本听不完的。什么?他们隔了三天都没有回复你?催他们!催到他们回复为止。 他们终于把你的简历递上去了,还给你截了张图,你说要请他们吃饭,他们又说没时间,只好谢过作罢。 你开始每天抱着手机等面试通知,等了一周还没有信儿,这时候你能做的,就是继续催你朋友,让他们去打听为什么没有面试通知,为什么不合适,能不能给个面试机会,需不需要送点礼。结果,你的朋友又隔了三天没有回复消息,你继续发信息给他,发现对方已将你拉黑。你隔着手机屏幕感叹道:人呐,飞黄腾达之后,就不认老同学了。 我告诉你,你的转型之所以没有成功,全怪你那群不仗义的朋友和同学。 4、结婚 念书时,有一年期末,我的同桌王大健抱着6张亮红灯的考卷回家,第二天,他的脸上亮起一个红掌印。他说他爸是这么对他说的:你但凡有一科成绩拿的出手,我就不会打你。从那之后,王大键每天翘课去操场跑步踢球,高考时他的文化课依旧亮了6盏红灯,但是体育成绩将他保送进了一本大学。他的爸爸到处和人吹牛:我们家大健,别的课学的不行,体育厉害的很。 这件事给了我一个大大的启发。找一个你最有把握考过的科目下手,只要有一项成绩过关,你就不会被扇耳刮子。 30岁就是一次大考,考试科目包括: 1.月薪多少钱啦? 2.科长还是部长啦? 3.拿下户口了吗? 4.有房有车了吗? 5.结婚了吗? 6.每年两趟旅游,做的到吗? 思来想去,结婚这一分还是最容易拿的。 为了缓解你的中年危机,别再执着于什么狗屁爱情了,赶紧找个人结了吧!只要你一结婚,即使其他五个科目都不及格,你依旧可以扬起头对人讲:我学识没你高,挣的没你多,眼界没你宽,混的没你好,走过的路没你走过的桥多,过的也没你幸福,但是我结婚了,你没有。我比你多及格了一个科目。 更有时候,随着你结婚了,你其他未及格的科目,也都顺带着及了格。有些人还通过结婚发了家致了富呢。有句话怎么讲的来着?婚姻是第二次生命。做的好不如嫁(娶)的好。 5、搬去虚拟世界住 我还有个朋友,叫张小默,在中关村一家IT公司做程序员,平日里是典型的IT男装扮。格子衬衫,运动球鞋,双肩背包里永远装着几本和编程有关的书。工作中,他沉默寡言,不苟言笑。产品经理一声令下:改!他就要熬上几个通宵,将过去一周的工作成果改的面目全非,交出一版新的作品,而新作品随时会被再一次无情掐死。在这个岗位上,他已经做了10年,头顶上的一圈开始有了脱发的迹象,小肚腩渐渐起来,身体开始变油腻。 周五晚上,张小默回到家中,坐到台式机跟前,鼠标轻轻点击,眼前铺开一张满是烽火硝烟的地图,他的眼睛里燃起了火焰,身体里的另一个张小默复活了。化身神魔,挥刀斩下无数敌人首级,金银财宝散落一地,同伴一边疯抢,一边高呼大王万岁,电脑屏幕中反射出张小默的眼神,里面写满了满足。 如果现实不能满足你,去虚拟世界吧,换一个世界,人生洗牌重来,选择做城主,做大王,一展生活中无法开展的抱负。只要你愿意,在虚拟的世界里,你的头像可以永远年轻,你的身体可以永远腹肌八块,走起路来步下生风。 哲学家说,你信的,就是真的。 6、教育晚辈 教育晚辈可以有效缓解中年危机。 找一群职位比你低,年龄比你小的专员、实习生,叫过来跟前,你随便点出几个他们思维中的幼稚,工作中的不足,他们就会把头埋的很低,整个身体有些瑟瑟发抖。 这时候,你一定要停顿几秒,然后用那种特别语重心长的语音语调,娓娓道来工作的方法,人生的道理。你将这些统称为过来人的经验。他们听完后鞠躬表示感谢,而后转身离开。你看着这些年轻的背影,呷了一口保温杯中的枸杞茶,发现年纪倒也不全是坏事。 唯一要提醒的是,教育晚辈这件事情需尽早做,因为过不了多久,你的晚辈很可能会翻身上马,凭借更接轨时代的技能,更快的反应速度和更充沛的精力碾压你勤勤恳恳换来的工作表现,甚至一跃做了你的上级,向所有旧事物开火,旧事物中也包括了你。 所以,在他们翅膀长硬之前,一定要抓紧机会,好好教育他们。 7、做一个诗人 中年危机下的我们,具备了成为诗人的先天优势。 时代下的生活,是一代人的背景素材,好的素材可以激发悲天悯人的情思,我们已经从中年危机中找到足够多写诗的灵感。月光下,端起保温杯,对饮成三人,我们指尖轻跳,以社交媒体为纸笔,随手写下诗句:白驹过隙、生不逢时、时运不济。你皱成千叠的眉头间,藏满了诗人的气质。 小时候,我们背古诗,总会说到某某诗人是某某时期的代表。500年后,考古学家从淘汰百年的网络媒体上翻出了你写的旧句,核定了时期,证明这就是2017年被划分进中年的群体的典型思维,你被载入了史册,代表了一个时代。 以上便是我这里卖的最好的7颗假药了。 什么?你想要买真药? 真药成本高,见效慢,不会给你飘飘欲仙的感觉。 你说你还是想买? 既然你这么坚持,我去库房给你找。 喏,拿去,这里是7颗真药。 1、30岁的自我画像 看见当下的自己,无论你是什么样的你。 是那个人到中年身体发福的你; 是那个对未来迷茫的你; 是那个30岁还未混及管理层依旧奋斗在一线的你; 是那个为孩子奔波学区房的你; 是那个被90后在身上碾压过几道印的你; 是那个被老板以超过35岁为由开除的你; 是那个脾气随着年纪渐长,不由你控制的你; …… 很多人愿意在人生的重要节点上拍一套写真,记录当下的自己。 30岁的我们,除了记录当下的样貌,或许还应当记录当下的性格与生活状态。 看见当下的自己,让改变从看见开始。 2、重新梳理方向 答案一直都在,只是你从未认真寻找。 正襟危坐,拿出纸笔。 罗列方向; 判断机会; 制定计划; 一步步达到。 30岁的我们已成30岁的定局,35岁的我们将是令人欢喜的样子,起码,要比现在看起来强。 将30岁的自我画像卷起装进行李箱,展开一张新的地图,再出发。 3、在洗牌期抓到机遇 有人爱乱世,因为有机会做将军,留名千年。 我也爱乱世,但此乱非彼乱,我喜欢的"乱",不是世界不和平的乱,而是市场秩序的乱。 VR试图改变距离的定义。那些集中在大城市的机会,将被完全释放,二、三、四线城市的你,被圈入同一个市场中竞争,享有同样的机会。无数的办公空间被释放,房价开始下跌,但人们开始倾向于选择自己喜欢的城市工作与生活,因为距离真的不再是问题。公司的实体性质被打散,更多人选择成为自由职业者,将鸡蛋分放到自己喜欢的几个篮子中,新世界的人们坐在家中,做主天下。 AI试图改变岗位的定义。很多你熟悉不过的岗位会消失,很多你未曾听说过的岗位会变成热门,整个职场就像打翻了的一桌麻将,坐在每一个角上的人都在慌乱中抓回了一把手牌,而牌已变,牌局已变。获胜还是出局,谁知道呢? 生命科技试图改变寿命的定义。在150岁-200岁的生命界限下,60岁不再是职场的终结,我们的职业规划才刚刚开始。 中年危机阴影笼罩之下,时代机遇欲破土而出。 4、去丰富内心 去阅读、去旅行、去观赏、去品尝、去聆听,去做一切与这个世界有接触的事情。 我们终于发现,要变成更好的自己,一个人的力量不够,需要从外界源源不断的输入,输入的多了,里面的那个世界就丰富起来了,坚不可摧了。 丰富的内心,是抵御中年危机的一道围墙。 5、开始逆生长 我们曾经都有过这样的经验,清晨起来对着镜子,发现今天的气色真不错,看起来比昨天要好多了。我想,如果我们每天都比昨天看起来好一些,会不会实现逆生长? 而问题归结为了我们如何才能让今天看起来比昨天好。 去跑步健身、去控制饮食,去保持身材,让身体开始逆生长。 去早睡早起,去心平气和,去保持微笑,让容颜开始逆生长。 去自我归零,去保持好奇,去做之前想做而没有做的事情,让思想逆生长,让行动力逆生长。 宣布,今年我30,明年我就29啦。 6、重拾生存技能 逻辑思考、灵活应变、时间管理、沟通表达、为人处世、人脉社交…… 活过中年,才发现所谓的生存技能,确实对生存很有帮助。 7、不执着结果 小时候,有人问我,我最希望拥有的一项超能力是什么,我总是不犹豫的说,预见未来。那时候的我迫不及待的想要知道,我未来会长成什么样子?我和他未来到底会不会在一起?我做这件事情最后能成功吗?归根结底,那时候的我认为结果很重要。 向中年走去的路上,不同的人在不同的事情上得出了相同的结论——结果真的不那么重要。执着结果很辛苦,而结果不过是一瞬间,过程才是更长时间的存在。只有可以耐心对待过程,喜欢上过程的人,才能掌握住生命的大部分时间,而我们从来猜不到藏在过程中的惊喜是什么。 无论时代下定义的中年是多少岁,30,35或是40,吹灭那年生日蜡烛的一瞬间过后,下一秒,我们又走在了路上。 中年危机是一场病。 有人大把吃药,有人等病自然好。 有人久病不愈,有人病好之后精神奕奕。