女人最佳生育年龄是多少：24到29岁 这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。 1、生理特点 这时女性生殖器官、骨骼及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子质量高，怀孕后胎儿生长发育良好，流产、早产、畸形儿等发生率较低，生下孩子大多聪明健康。 2、母婴健康 这时女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产几率小，故危险也小。 3、优生优育 我国计划生育强调的不仅只是少生，优生也很重要，不可忽视。在最佳生育年龄里生孩子有利于优生。 处于＂极端年龄＂会不利于生育 医学上称20岁以下，35岁以上为＂极端年龄＂，不宜生育。这时容易发生产科并发症，怀孕及生产风险增加，对健康不利。 注意：法定婚龄不等于最佳生育年龄 因为20岁左右的妇女仍处于发育阶段，尤其是性腺和生殖器官未完全成熟。怀孕会消耗大量体力和营养，这些营养都是由母亲提供。如果母亲本身未发育成熟，就要与胎儿＂抢＂营养。这样不仅影响孕妇自身健康，还会影响下一代生育。