记得有一次，我们上体育课，老师叫我们慢跑三圈。跑着跑着，队伍因为跑得不整齐，站在后面的康宁翔摔跤了，我赶快把他扶起来，把他拉出队列，问他：＂你没事吧？＂他说：＂小腿特别疼，感觉好像擦破皮了＂我把他裤头挽起来，一看，擦了好大一块皮，鲜血直流。康宁翔看到看到自己的腿，吓得嚎啕大哭起来，我赶忙把他扶到医务室。医生又是给他擦药，又是给他揉腿，还说有些严重。 放学了，同学们都走光了，就只剩我和康宁祥 在教室里。我问他： ＂你今天回不回家？＂ ＂回去呢，但是腿还是很疼，一个人不行，＂ ＂反正咱们都是邻居，我扶你回去吧＂康宁翔脸上露出了那喜悦之情，＂你真是我的好朋友＂ ＂不用谢，这是我应该做的＂ 说完我就扶着一瘸一拐的他往回家走，路上小鸟为我们唱歌，小树向我们招手，阳光如水一般沐浴着我们。这件事之后我们俩的感情也更好了，同时我也明白了，向别人伸出援手不仅可以解决他人的烦恼，也可以让自己变得快乐起来。