沙龙感悟色彩与线条我看到的不仅是图画

　　文/会明心理 咨询师助理 茉莉
　　上周六参加了杨琳老师主持的绘画治疗沙龙。之前对绘画投射了解过一些，接触更多的是房树人。但是这次沙龙的确很特别，也给我很多心灵的冲击。的确给自己留下了一个深刻的回忆。
　　随机的自我介绍之后，开始了我们第一轮的体验。跟着老师的引导，耳边是如水般流泻的钢琴曲。我们闭着眼、用左手拿着油画棒，在纸张的任意一点作为开始。
　　我希望我是海燕，可以跟着龙船随风飞舞，但接着感受到，我的头顶、天空之上，有无数支冷箭放下，我内心很紧张，很害怕。海燕感觉受伤，腹部也沉重。带着痛苦飞舞，躲避着、试探着，但仍在前行着。
　　睁开眼后，看见自己的画，感觉内心很沉重。这是我内心的真实写照，那些压抑、害怕、谨小慎微，都是我平日的真实体验……
　　第二轮在原有基础上添上几笔，让自己感觉舒服。 我首先在冷箭的下方画了一条屏障，因此内心终于感觉踏实和安全。接着，海燕洋溢着绿色的生命活力。我静静在那里呆着，感受着内心的某部分被融化和整合，等待疗愈的力量流满全身……
　　第三轮更有意思。老师让我们选择一个给你感觉最陌生的人。大家都对最后一位到的成员陌生，因为她没有赶上我们的自我介绍。但最后是我举手选择要和她一组。也许是人际之间微妙的吸引。
　　我们坐在一起，面对一张画纸。老师说：＂记住，这是你们两个人要完成的一幅画。这中间不能有任何语言的交流。＂我们看着白纸好像思考了一会儿，我首先动了笔，在中间偏右的从上至下画了一条弧线，由拐了个弯拐到左边。我的内心活动是：＂这半是我的，那半是你的。＂这个过程中，我的内心是先保持距离的，是希望先把自己保护起来的。而其实我感觉到，动作背后还有一些期待。
　　出乎我意料的是，我的同伴没有被这条＂界限＂吓住，而是主动在我的一边画上了一张脸，眉毛和眼眶，好像在等待我去完成。我笑了。并且内心似乎涌动出一些感动，接着我大胆地一笔一笔补充了这张脸，只是画到嘴部的时候，十分犹豫，不能下笔。那种害怕的感觉再一次升起。——我不敢表达。
　　再看看她用黑色油画棒描绘的另一张脸，显得有点严肃。此刻我希望她能够快乐起来。然后用红色的笔为她描绘了眼线、脸颊也露出一些淡淡的颜色，并且把她黑色的小嘴改成了红色的咧开的大嘴（我噗嗤地笑了）。接着，我感觉很快乐，很温暖。给自己的脸颊上也添了淡淡的红晕，并且终于下笔画了嘴巴，只不过是很小的微微笑的嘴。整个面部表情呈现了尝试地、好奇地、羞涩的神情。
　　两人的画作完成后，我们静静坐在画的面前感受这一切。我的内心不断涌动着情绪，眼泪也早已克制不住。这个过程，我感受到身边的看似高冷的陌生人，给予我的温暖。即使她的确没有做什么，但是她主动地温柔地来与我接触，愿意与我融合、接纳我，这一点就足以让我感觉到友好，并且也愿意靠近一步。
　　大家都在静静看着和自己小伙伴完成的作品，那个无声的过程，不管是能察觉的还是不能察觉的，每个人都在体验着收获，体验着自己真实人际互动的模式。也许是之前被迫封闭太久，这个同伴给我的疗愈作用真是不容小觑。
　　在后来交流分享时，我不断流泪，同伴紧紧拉着我的手，说她没有在意那条界限，只是那样顺其自然地画了。还是那种恰到好处的接近，不断地融化我内心的冰块或是防线。我特别感谢她给予我的疗愈。
　　其他同学各自分享了与同伴的互动。我们可以看到每个小组两个人之间的气场似乎特别搭。有冷静的，有敏感的，有活跃开朗的。我们共同见证了他们各自的发现，同时也理解了他们对待人际关系的相处模式。在这个场中，刚开始大家带着习惯的保护衣来，彼此陌生。到最后离开时，已经是谈笑风生，形成了良好的支持。这个呈现也许是在个体咨询中不能深刻体验到的，我再一次对团体治疗有了深刻了解，也许有机会，我会选择进入一个稳定的团体去不断呈现我的人际模式，相信那时的疗愈会更加震撼。谢谢你们！