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自做的七宝补血粥


  工具/材料
  木耳30克,红皮花生30克,红枣20克,燕麦30克,糯薏米30克,糯米30克,土红糖适量。
  操作方法
  01:
  糯米、红枣、红皮花生、燕麦、糯薏米准备好。   02:
  把食材倒到过滤器里放置盘中清洗干净,木耳清洗干净切成小丝。   03:
  然后把食材放到电饭锅,加水。【食材和水的比例1-7】   04:
  盖上盖子调定时53分钟,开始煮。   05:
  剩下40分钟后打开电饭锅加木耳进去。   06:
  盖上盖子再煮剩下15分钟后加红糖。   07:
  就一直煮到定时的时间就可以了。
网站目录投稿:绿筠