走出饮茶误区之饭后喝茶易便秘 饭后立即喝茶，茶叶中的单宁会与蛋白质合成单宁蛋白质，而使肠道蠕动减慢，造成便秘，更严重的会增加有毒物质对肝脏的毒害，而导致脂肪肝。可以进餐后过1个小时再饮茶。并且，饭前也不宜饮茶，会冲淡胃酸，所以，喝茶最好避开就餐的时间。 声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任