愚人节网友纷纷晒家丑减压

　　或许你足够聪明，但是却不够豁达。现代人更需要的是幽默的自嘲愚人不如娱己。【我也要来晒】——Psy525.cn
　　由网友Amberose发起的＂你所做过的最令人无法直视的料理＂活动，短短两个月时间内吸引了数千名＂参赛者＂。其在网络世界里赢得的广泛转发和卓越＂笑果＂令人拍案叫绝。
　　网友＂余小女丑＂表示：现在正在学习做菜，＂好几次被妈妈骂得都想放弃了，看到帖子里那些图片就又找回了一点自信人人都是这样过来的嘛！＂给自己一面哈哈镜，是现代人的一种豁达心态，也是最流行的生活减压方式。
　　爆笑＂黑暗料理＂
　　＂皮相什么的都是浮云，黑暗料理才是王道。＂盛行网上的系列活动和转发评论中诞生了＂黑暗料理＂这个新概念。它指的正是那些＂令人无法直视的料理＂失败得匪夷所思的各类练厨成果。
　　打开活动页面或者各类转发集锦，你会看到大团不明真相的黑色焦炭：微波炉烤过火的爆米花和铁锅里＂叉＂出来的红烧肉看起来没有太大的分别；还有各种红、黄、绿等五颜六色、混杂着不明物体的汤汤水水，你一定很难猜到下厨的人最初想做的是泡菜饼、火腿炒蛋或者抹茶蛋糕。发帖子的网友提供了各种超越《厨艺大全》范围的制作方法，比如不用模具烤出来摊成蛋饼的蛋挞，煮面条时放进不剥皮的猕猴桃，油炸香蕉搭配土土的饭团……类似的创意让＂围观＂网友乐不可支。
　　网友BigFatWendy上传了自己的＂无法直视＂的厨艺作品并取名为＂脑花布丁＂，她还大方解说：＂本来想的是把布丁液倒回蛋壳里，结果蒸锅火太大，蛋液又太多，变成了溢出的＂脑花＂……＂如此种种，令原本精致的西点成为了卖相诡异的搞笑之作。这样＂别开生面＂的鸡蛋布丁引来众多评价：＂我想一铲子拍进去＂、＂年度潮爆了的发型＂、＂其实是个小萌货＂、＂给跪了＂等。＂黑暗料理＂让众多生活枯燥的OL们找到了新的话题，有些从来不做饭的女性甚至因此＂受刺激＂，开始下厨了。她们调侃说，最不济也就是拍照片、发帖子博大家一笑呗！
　　晒出来的＂家丑＂
　　除了无法直视的＂黑暗料理＂，网上最近较受欢迎的＂真人晒＂已经从钱包、工资条、房产证等炫富题材，转变为＂自曝家丑＂型的搞笑内容。有人晒出了自家宠物从小到大的对比照，名为＂萌物是这样长残的＂；有人晒出了自己办公桌的混乱照片，还发起活动＂你那狗窝一样的办公桌＂；还有人创立了＂我们带着黑眼圈＂的话题，征集现代人最严重的黑眼圈症状，号召参加者把＂黑眼圈照片＂设置为网络或手机的头像。
　　就连看似是摄影题材的线上活动＂亮出你的后背＂，也被众多参与者演绎成为＂亮出你的刮痧来＂。刮痧、拔罐、手绘、化妆……无所不用其极的恶搞让后背真的＂亮点＂频出。在英语培训机构任教的小翟热衷于向同事、朋友们推广线上活动，鼓励人们参加到＂自我恶搞＂的阵营中，在他看来，＂晒家丑＂可以让人心胸更开阔、更豁达。＂人们都说报喜不报忧，但是压抑太多对自己也没什么好处，不如找一个谁也不认识你的地方，像对着树洞一样曝光自己的秘密……其实也没什么大不了的，等你说出来就发现自己属于庸人自扰。开心自嘲一下，这些烦恼就都过去了。＂他晒过自己的＂狗窝＂，也晒过自己童年的＂傻照片＂，甚至不介意晒自己大学时笨拙求爱的尴尬事：＂我在自习室写了一个纸条放到女生的桌子上，转身回座位的时候心里特别紧张。女生站起来向后张望，我坐在座位上不敢抬头，结果她走到我前面的那个男生身旁，把纸条扔在他的桌子上特别严肃地说：我有男朋友了。＂这件哭笑不得的糗事被他在心里压抑了好多年，直到在一个＂吐槽＂网站发泄出来，＂才算是放下了，你看，其实挺好玩的＂。
　　要＂减压＂别＂施压＂
　　纵观近期走红的网络活动，你就会发现这其实是现代人的一种自我解脱、释放压力的方式。紧张的工作和忙碌的生活让很多都市人连表情都变得机械，对很多事情也都表现得无动于衷。在这样的压力生活中，如果每个人都能贡献一点点自己生活中的＂小段子＂，大家互相交流，彼此安抚，就能在哈哈一笑的瞬间让烦恼和压力烟消云散。
　　愚人节本质上是一个玩玩闹闹的节日，然而太多过火的恶作剧反而会影响朋友之间的感情，恶搞同事也或许会让别人＂节日不快＂。一位热衷在微博世界里寻找、收集、发表段子的网友表示：愚人节玩不好，就会给周围的人带来压力，＂比如你明明知道领导出差了，还吓唬新来的同事，说领导要和你谈谈最近的经营情况，可能需要裁员，这就会给对方造成很大的心理压力。虽然你觉得很好玩，但是对方恍然大悟后，可能反过来会记恨你。开别人的玩笑容易过火，但是开自己的玩笑不仅尺度可以控制，还能给人留下＂这个人很豁达开朗＂的好印象。＂前几年那种以捉弄别人寻开心为主体的愚人节活动正在退出主流舞台，现在的都市人会自己选择做一个＂愚人＂，既娱乐自己，放下包袱，又能娱乐大众，创造话题，何乐而不为？
　　作者简介：
　　蒋梅玲
　　国家三级心理咨询师
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