刮痧是一种中国传统的中医保健养生的方法,对人身体起着特别明显的调理功效,刮痧主要是刺激身体的穴位达到养生和保健的功效,在平时进行刮痧的时候我们一定要注意正确的方法,特别是眼部刮痧的时候更加的要注意,本身眼部周围的皮肤就比较的嫩,不要出现伤害的现象,下面来了解一下眼部刮痧几天一次? 眼部刮痧三天在美容院做一次。 眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位(砭石使用结合穴位效果更佳)开始,涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后,先给予眼部适当的刺激,打通眼部血液循环,再开始正式的刮痧美容。 眼部主要穴位有6处,分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴,每个穴位点压5秒,换边。 (1)、睛明穴,内眼角凹陷处; (2)、承泣穴,瞳孔正下方,眼球与眼眶下缘之间; (3)、瞳子髎穴,外眼角边,眼眶外缘; (4)、攒竹穴,眉头处,眉毛内侧端; (5)、鱼腰穴,瞳孔上方,眉毛中段眉峰处; (6)、丝竹空穴,眉梢外侧凹陷处。 眼部刮痧美容一般都采用平刮滑动手法,先轻柔的来回刮刮眉毛,如图所示,可以将眉毛分成4、5段来回刮动,每段2~3次,然后由眉头刮至眉尾,2~3次,换边重复如上步骤。 通过上述的介绍,我们知道了眼部刮痧三天一次为好,在进行刮痧的时候我们要正确的刺激眼部周围的穴位,以此来达到调理和养生的效果,需要注意的就是在眼部刮痧的时候方法和力度一定要使用正确,如果不正确了不但起不到好的效果,还会有伤害。