备孕可以喝酸梅汤吗

　　酸梅汤是我国传统的消暑饮料，其中乌梅味酸、涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效。与它药配合煮而为汤具有消食和中，生津止渴，敛肺安神的作用，是炎热夏季居家必备之良品。备孕可以喝酸梅汤吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　梅子能生津止渴，所以有望梅止渴一说。王绪前说市面上有浓缩的酸梅汁，这些食材可能会含防腐剂，在家庭里自作的酸梅汤，其品质、卫生状况会更好一些。王绪前介绍，酸梅汤用乌梅、山楂、陈皮、甘草，按4：3：2：1，冰糖适量配制。将材料用冷水泡15分钟，冲洗干净放入锅里，然后注水用大火烧开，煮沸后加入适量冰糖，再用小火熬1—2小时即可。
　　酸梅汤更是堪称孕妇的最佳饮品，对孕期营养起到补充。酸梅汤是夏天里特别受欢迎的一种饮料，不仅清热解暑，而且比喝碳酸饮料更健康。可以尝试自己在家制作这种消暑佳品吧，既美味又省钱，真是一举两得啊！
　　提醒：常温下酸梅汤容易变质，若看到表面细细泡沫浮起，说明不能喝了。一次喝不完最好放冰箱。平时胃酸过多、消化道溃疡者慎用。
　　综上所述，备孕可以喝酸梅汤。
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