男朋友和你分手了怎么挽回

　　男朋友和我分手了怎么挽回，我想发表一下我对这个问题的看法，也给大家一点点建议，可以供参考一下。
　　同样作为女生，我也和你一样，遇到过分手的情况，当时的心情可以说是五味杂陈，不知所措，饭不想食，夜不能寐，沉浸在失恋的痛苦中，这种感觉非常的深刻，当时只想一个人默默的疗伤。
　　男朋友和你分手了如何挽回
　　你说你想挽回，我觉得你还没有真正的放下这段感情，因为你很喜欢他，可能没有想过哪天就会画上句号，突然被分手了有些难以接受。所以，你想和对方复合。
　　或许你可以这样做：
　　1.总结分手的原因
　　恋爱是两个人的事情，分手也是两个人的事情，既然分手了肯定有原因，一个巴掌拍不响，即使两个人都有错，你也要静下心来想想自己的问题出再哪里，是哪里做的不够好，是不是给他带来了压力，或者哪方面让他厌烦了。感情中发生的事情只有自己最清楚，好好的总结一下才能找到原因。
　　2.学会改变自己
　　努力的改变自己也许对挽回对方有一定的帮助，如果自己能够变的越来越好，让对方刮目相看，也许他会自己回来找你。
　　分手后会难过是肯定的，但这不是解决问题的办法，让自己变的更好了，即便是最后没有成功挽回，那你的努力也不会白费，因为你真的有变优秀，你会因为自己变优秀而得到另外一些意外的惊喜。
　　3.尝试着勇敢挽回
　　如果你在清楚的分析过这段恋情后，觉得他确实是比自己做的更好，错误在自己，你不想失去他，觉得他值得你这样做，就勇敢一点告诉他你的真实想法，当然，这需要你拿出实际行动来对待他，即使是最后挽回失败，也没有关系，至少你勇敢了一次，以后才不会后悔或者留有遗憾。